Как ты все успеваешь Работа и маленький ребенок

Как ты все успеваешь? Работа и маленький ребенок

Те, кто читает мои статьи о валянии, прекрасно знают, что я обычно пишу конкретно и по делу. Но вот задумала статью о работе с маленькой дочкой и полилась история, плавная, поучительная и такая длинная, что написав две страницы, я только подобралась к заявленной теме.

«Так не пойдет», — сказал внутренний критик.

«Ты же хочешь полезную статью написать, вот и пиши, нечего тут рассусоливать. Кому интересно, заглянут в блог и прочитают предысторию ».

Так что вот вам статья — мой личный опыт, написанный от первого лица. В последнее время меня совершенно не мотивируют статьи в стиле «сделайте так, так, и вот так и будет вам счастье», как-то сразу ничего не хочется делать. Поэтому просто рассказываю все, как есть.

Многие считают, что с маленьким ребенком работать совершенно невозможно. Конечно, с рождением дочки мое время перестало быть чисто моим, но тем не менее, я успешно продолжаю творить и хочу поделиться с вами принципами работы и жизни, сложившимися у нас с 1,9 месячной дочкой.

1. Я всегда высыпаюсь. С тех пор как я уволилась с работы, я встаю утром, только когда сама проснусь. Иногда в 8, иногда в 10, но чаще всего, около 9 утра. Дочь просыпается примерно в это же время, мы вместе встаем и отправляемся умываться, одеваться и варить кашу.

В первые месяцы жизни дочки мне помогала выспаться приставная кроватка и кормление грудью. Я просто поворачивалась на бок и в полусне кормила дочку столько раз за ночь, сколько потребуется. Сейчас она просыпается «покушать» в 6 утра и потом мы снова сладко спим до 9. Да, я соня, ну и что теперь?

Как выбрать няню для ребенка? Советы родителям 16+

Пока варится каша, пока Ясна ее кушает за своим столиком, я просматриваю почту и отвечаю на письма. В другое время это делать проблематично, потому что ребенок все время лезет на колени, тычет пальцами в клавиатуру, а иногда просто садится на стол спиной к экрану и требует моего внимания.

2. Я знаю распорядок дня своего ребенка и корректирую его исходя из ситуации. Например, я точно знаю, что к 12 дочь снова захочет спать (во сколько бы она не поднялась с утра). Если мы при этом находимся дома (и я работаю), то начнется нытье, хватание за коленки и требование груди. Она немного поспит, потом мы пойдем гулять и она снова уснет, а вечером ее будет не уложить. Итого: 2 коротких сна и сложности с укладыванием вечером (а значит, прощай золотое время с 22 до 24). Однако, есть замечательная альтернатива. Если выйти с ней гулять до 12, она совершенно не будет проявлять признаков усталости, напрыгается по детской площадке, скушает обеденный борщ и завалится спать в 13-15 часов. Затем она хорошо выспится, даст мне спокойно поработать, и вечером я легко уложу ее в 21-22ч., а сама смогу еще немного поработать в тишине и покое. Конечно, второй вариант мы «применяем» чаще. Однако бывают такие ситуации, когда с утра приходится работать и нет возможности выйти на улицу. Тогда я просто знаю, чего ожидать и не парюсь по этому поводу.

3. Я позволяю ребенку помогать мне во всем. Именно так, без кавычек. Когда я делаю уборку, она носится вокруг с тряпкой или веником (иногда и пылесос пытается отобрать). Когда я что-то шью, она получает лоскутки и одевает своих кукол. Когда я валяю, она залезает ко мне на стол, вазюкает мылом по недовалянному изделию или шмякает мокрым полотенцем об стол.

Как все успеть с маленьким ребенком? Запрос

Если такая помощь может привести к небольшой катастрофе, я стараюсь ее отвлечь другими делами. Часто она сама находит для себя занятие, бывает в своих игрушках, бывает в моих запасах шерсти и волокон… Мне не жалко. Один грамм шелка, размазанный по ковру (и закончивший свой жизненный путь в жерле пылесоса) обеспечивает мне 10-30 минут рабочего времени и спокойного довольного ребенка.

Когда ей старые игрушки и занятия надоедают, приходится включать смекалку или жертвовать своими запасами. Можно заклеить картонку двухсторонним скотчем и нарезать ей цветных фигурок, пусть клеит. Можно поиграть «в золушку» — высыпать на столик разных круп и дать цветные стаканчики — пусть собирает, можно дать коробку с нитками, молниями, кабошонами… В таких случаях мой опыт говорит о том, что во-первых собираю я все это гораздо быстрее, чем она разбрасывает, а во-вторых, главное отвлечь ее от желания мне срочно помочь разложить шерсть и скоро она об этом забудет и займется своими делами.

4. Я в любой момент готова отвлечься от работы. Вот это реально сложно. Думаю, многие меня поймут. Работаешь себе, погружаешься в процесс, а тут ребенку захотелось «на ручки». Думаешь, ну сейчас раскладку закончу и возьму, а дочка при этом ноет, хватает за коленки и совсем расстраивается… Бросить раскладку приходится в любом случае, только тут уходит гораздо больше времени на успокаивание и «обнимашки», ребенок боится тебя отпустить, а вдруг ты и в следующий раз его не возьмешь.

Так что я научилась отвлекаться практически в любой момент работы. Она подходит, я спрашиваю — ну что, будем обниматься? И мы сидим несколько минут в кресле, обнимаемся и читаем книжку, а затем она убегает играть, а я спокойно работаю дальше. Сейчас она уже большая и теперь я могу сказать: «Подожди минутку, мама закончит работу, и мы с тобой почитаем». Но это в случае крайней необходимости.

Женя, как ты все успеваешь? Советы Мамочкам от JeniaKyn Как все успевать с РЕБЕНКОМ+ catenok.ru

5. Я постоянно переключаюсь. Вот она, великая польза материнства! Это мое самое большое открытие и самый действенный пункт в списке. Конечно, можно часами не отрываться от работы (раньше я только так и делала), при этом обязательно что-то начинает болеть (спина, шея, ноги, смотря над чем работаешь), работоспособность снижается, ты постоянно «минутку» отдыхаешь с чаем у компьютера и почему-то ничего не успеваешь…

Дети мудрее нас, они часто меняют занятия, то одно придумают, то другое. Помню, раньше я могла неделю из дома не выходить, а сейчас, если не погуляю хотя бы раз в день — чувствую себя плохо.

6. Я отказываю себе в некоторых удовольствиях. Про то, что у меня нет телевизора, наверное, можно даже не писать, его уже лет десять нет. Зато существуют другие «поглотители времени», как полезные, так и вредные. С вредными все просто — это просмотр ленты новостей в соцсетях, чтение бесчисленных статей и желание обязательно оставить свой комментарий. Просидев полгода без интернета, я поняла, что все эти статьи и новости замечательно живут без меня, а я без них. Кажется, мы даже не заметили отсутствие друг друга в этой жизни.

Сложнее отказываться от вещей приятных и полезных. Для меня это чтение книг и просмотр фильмов. К сожалению, книги я читаю запоем. Не могу ни о чем думать, кроме сюжета, который разворачивается перед глазами. Пока книга не прочитана и пока не стерлась из памяти описанная картина, я не могу писать статьи. Вот совсем не могу, ничего не идет в голову. Поэтому, либо я читаю, либо пишу сама, компромисса не получается. Также не позволяю себе читать, когда надо срочно доделать какой-то проект. Чтение расслабляет и отнимает кучу времени (во всяком случае, у меня).

7 фраз, которые нельзя говорить ребёнку | Family is…

Фильмы я смотрю очень редко, зато выбираю очень тщательно, смакую каждый эпизод, каждую деталь костюма и мимолетное выражение лица любимых актеров.

7. Я продумываю все заранее. Согласитесь, было бы обидно сесть за компьютер, имея всего полчаса времени, и не выдавить из себя ни строчки. Чтобы избежать таких жестоких потерь, я заранее продумываю текст статьи. Пока мою посуду, гуляю с дочкой, раскладываю шерсть… в любое время, когда руки что-то делают, голова может работать над новым проектом. Сажусь писать я обычно тогда, когда мысли уже сложились во фразы и сами просятся на бумагу.

8. И, наконец, я почти научилась озвучивать заказчикам реальные сроки. Наверное, для меня это самый тяжелый пункт. Мне все время кажется, что шарфик можно сделать за два дня и я забываю, что работа может растянуться на неделю (мало ли что случится), что его еще надо сфотографировать, что предыдущий заказ не совсем закончен и тоже может отнять гораздо больше времени, чем ожидалось. Так что сейчас стараюсь все сроки увеличивать в 2-3 раза и только потом озвучивать заказчикам.

Вот так примерно и живем. Утром позавтракали с дочей, проверила почту, поработала часок, и на прогулку. После обеда Ясна спит, а я делаю то, что требует особого сосредоточения, например, пишу этот текст. Потом она просыпается, мы немного играем и я берусь за работу – валяю, шью, доделываю начатые проекты. Когда ей становится скучно — меняю деятельность, чаще всего иду готовить еду или мыть посуду. Это она любит – подает мне картошку, грызет морковку или «готовит» свои блюда в кастрюльке на полу. Сейчас еще любит кататься на качелях в дверном проеме. Вечером стараюсь уложить ее пораньше и получаю возможность поработать еще пару часов.

Примерный распорядок дня у нас выглядит так:

Подъем, завтрак, проверка почты и всех интернет-ресурсов

Как все успевать с детьми? Большой секрет работающей мамы

Содержание статьи

  • Как все успевать с детьми? Большой секрет работающей мамы
  • Как все успевать с малышом
  • Как все успевать маме

Как все успеть с маленьким ребенком без няни и детского сада работающей маме

Давайте я раскрою вам свой самый главный секрет: я не успеваю «всё». Я успеваю то, что важно и просто не переживаю о том, что не успела. Вот как это делается на практике.

1. Расставьте приоритеты

У нас никогда не будет достаточно времени, чтобы переделать все дела и осуществить все планы. Потому что мы хотим больше, чем можем. Я просто приняла это как данность: наши мечты и стремления, наши обязанности больше нас самих. Остается только одно: понять, что лично для вас важнее, а что будет делаться по остаточному принципу.

Мой выбор таков: 1. Дети 2. Работа 3. Творчество 4. Дом и хозяйство 5. Все остальное

Первые три пункта списка — самые главные. Если мне нужно и хочется прямо сейчас писать книгу или рисовать, борщ и полы подождут. Здесь я хочу посоветовать всем женщинам прочесть книгу «Мечтать не вредно», автор Барбара Шер, где она очень доходчиво рассказывает, как понять, что лично для вас самое важное в жизни.

2. Обзаведитесь помощниками

Ваши помощники — люди, вещи, места и организация. Секрет всеуспевания многих бизнес-мам, актрис, ведущих, которыми мы восхищаемся — няня, личный стилист, визажист и секретарь. Нам, людям попроще, помогают бабушки, игровые комнаты, детские сады. Хотя на самом деле и детский сад не является необходимостью. А вот бабушка или папа, или подруга, готовые раз в неделю взять на себя вашего ребенка и дать вам три часа личного времени — это маленький секрет для мам, мечтающих о восстановлении душевных сил.

Что касается вещей, то любая бытовая техника, сокращающая ваше время работы по дому окупит себя моментально. И пусть никто не ворчит, что это дорого. Ваше время — бесценно.

3. Не старайтесь быть идеальной для других

Я не очень хорошая хозяйка и вообще во многих местах далека от идеала. Но я поняла, что у меня только одна жизнь, и я не буду тратить ее на то, чтобы соответствовать чужим представлениям о правильном и нормальном. Конечно, можно спать 4 часа в сутки и все время шуршать по дому, не сводить глаз с таймера и не ложиться спать, пока в доме не будет блестеть все до последней ложечки. Но сделает ли это меня счастливой? Будут ли мои дети при этом счастливы? Умирать от усталости и не иметь сил на то, чего хочется лично мне — это не для меня.

Как все успевать с двумя детьми?

4. Делайте то, что хорошо для вас

Я живу для себя и самых близких людей. Но даже самые близкие не решают за меня, как мне жить и чем заниматься. Я делаю то, что в данный момент правильно и удобно для нашей семьи, а не для чужих глаз. Я упрощаю, оптимизирую и ищу суть, а не обертку — так можно вкратце описать мой взгляд на мир.

Сатья • Вы хотите чтоб ребёнок был счастлив или отличником

5. Храните свой маленький секрет

Если все спрашивают, как вы все успеваете — не торопитесь отнекиваться и отвечать горестно, что вы ничего не успеваете. Отвечайте с улыбкой Моны Лизы: «Так, потихоньку». Потому что если у вас выстроен список приоритетов, и они делают вас счастливой, то вы уже успеваете все, что нужно.

Дневник молодой мамы: как все успеть?

Торопыжка

Мой муж называет меня торопыжкой. Это правда – я привыкла все делать быстро, перелопачивая несколько дел одновременно, и ни секунды не сидеть, сложа руки.

8 причин, по которым дети не слышат своих родителей. Что делать, если ребенок вас игнорирует?

Я уже писала, что всегда была загружена по полной – надомная постоянная работа, в которой я сделала перерыв только на 3 дня, проведенные в роддоме, йога, фитнес, занятия в развивалке. Сейчас я даже уже немного жалею о том, что сама не дала себе такого кайфа – отлежаться после родов, прийти в себя и не 3 дня, а хотя бы 3 месяца! Ничем не заниматься целыми днями, кроме как кормить малыша, улыбаться ему и зацеловывать от макушки до пяточек. Но на тот момент мне казалось, что самое важное – это не выпадать из ритма, все успевать и ни от чего не отказываться. Как же я изменилась за эти 3 года! ��

Как всё успевать с маленьким ребёнком (0 — 18 месяцев)

Вопрос «Как ты все успеваешь?» я слышу довольно часто. И я решила разобраться – действительно, как?

Итак, представляю на ваш суд мою разумную (надеюсь) систему ведения домашнего хозяйства.

Как все успеть женщине? Как совмещать работу и семью? // 16+

Не делай лишнего! Тут важно определить, что для тебя лишнее, а что – необходимое. Для меня, например, абсолютная необходимость – чистые полы. Настолько чистые, чтобы на полу можно было валяться, играть, рисовать и заниматься сексом. Поэтому я стабильно мою пол каждый день или через день. Ну и плюс ко всему – это хорошая профилактика простудных и прочих заболеваний.

При этом для меня глажка – это лишняя трата времени. Постельное белье и домашнюю одежду мы не гладим никогда, только одежду «на выход».

Цени каждую минуту! Когда по рингтону я понимаю, что мне звонит моя мама (а это минимум 20 минут разговора), я автоматически беру тряпку для пыли, включаю утюг, начинаю поливать цветы в доме. В общем, в такие моменты как раз можно делать какие-то мелкие домашние дела, которые позволяют держать телефон у уха.

Когда сажусь поработать за компьютер – накладываю на лицо маску – потому что отдельных 20 минут для косметических процедур у меня дома не будет никогда.

Купание сына – это время рукоделия. Пока Макс плещется с корабликами, я вышиваю или вяжу на перевернутом тазике.

Ничего не успеваю с маленьким ребенком. Планирование, лень, эффективность и маленькие дети

Не создавай себе трудностей! Никогда не понимала и, наверное, не пойму, зачем стирать на руках (в том числе и детские вещи), если есть стиральная машинка, а в стиральной машинке – режим деликатной стирки. Бессмысленной мне кажется и глажка детских домашних вещичек (особенно на первом году жизни), которые через полчаса будут облиты компотом или еще чем похуже :)). Но о глажке – см. выше.

Делай все с удовольствием

Составляй списки и пиши себе напоминалки! Я уже давно не представляю себе, как жить без списков. Список для продуктового магазина вывешивается на холодильник, муж автоматически забирает его, когда уходит на работу, и вечером приезжает уже с едой. Список для магазина бытовой химии, аптеки, для канцелярского отдела. Это очень удобно! Не надо думать, стоя у магазина: что-то я хотела купить из «бытовухи» и «канцелярики», но что?

Также ОЧЕНЬ полезная вещь – список дней рождений твоих близких и список подарков. Помогает не забыть о праздничной дате и не дарить дежурные, стандартные подарки, потому что не было времени все обдумать и выбрать. В системе «флай-леди», у которой я почерпнула много полезного, есть понятие «напоминалок» – стикеры с записками самой себе, напоминалки в мобильном телефоне, заведенный таймер. У нас эту функцию выполняет наша грифельная чудо-доска из Ikea на кухне. Туда записывается все! Список покупок, время визита к врачу, телефон парикмахера и признание мужу в любви :).

Заведи себе веселых помощников! Губки и щетки для посуды, швабры, тряпки, фартуки и полотенца – все это должно радовать глаз! Ведь если ты берешь несвежую расползшуюся губку для посуды, то намывать тарелки уже как-то не хочется, правда? Поэтому губки и щетки – только новые и яркие! Кухонные полотенца – цветные и с забавными картинками! Когда я вижу свой сумасшедший фартук с огромными карманами и сюрреалистическим принтом, меня так и подмывает повязать его и приготовить что-нибудь вкусненькое. Вообще, кухня, на которой домохозяйка все-таки проводит бОльшую часть времени, должна радовать и повышать настроение.

Путем долгих экспериментов у нас получилась кухня моей мечты. Кухня, в которой приятно готовить, пить с друзьями чай и вино, читать и разговаривать. Для этого мне понадобился старинный холодильник, выкрашенный автоэмалью в ярко-оранжевый цвет, наши семейные фотографии на стенах и детские рисунки, живые цветы, синяя посуда, плетеные корзинки для фруктов и хлеба, удобная система подсветки.

Готовь с удовольствием! Мне кажется, каждая хозяйка согласится с тем, что самое тяжелое – это готовить каждый день. Изо дня в день. Даже если ты любишь готовить, психологически тяжело каждый день становиться к станку к плите и варить, жарить, тушить, потому что твои близкие хотят есть каждый день. Мне помогает список блюд, которые я готовлю гарантированно вкусно, быстро, без рецепта из тех продуктов, которые всегда есть в холодильнике. Потратив 1 раз вечер на составление подробного списка (первые блюда, мясные, гарниры, закуски, выпечка, напитки), теперь я время от времени в него заглядываю на предмет: что бы сегодня приготовить? Я разрешаю себе готовить, когда не хочу. Никогда себя не насилую. В такие дни я варю ребенку кашу или делаю сырники, себе устраиваю разгрузочный день на кефире. А муж заботится о себе сам :))).

Не бойся выкидывать! «Расхламление» – еще одно заимствование у флай-леди. «Расхламлаяюсь» я довольно часто. Выбираю себе одну зону и выкидываю все, чем не пользовалась последние полгода. А убираться в доме, не забитом ненужными вещами, легче и приятней:))).

Позволяй себе лениться! Еще из флай-леди – так называемые «баловства» – различные приятности для души и тела. Ванна, маникюр, свежий журнал, хороший фильм, рукоделие или занятия спортом – все, что доставляет тебе удовольствие. И ни в коем случае не жалей на себя времени и денег! Ты не только жена и мать, ты Женщина в первую очередь!

Сатья • Почему ты всё ещё одна

Будь гибкой! Если ты решила, что в твоем доме должно быть всегда чисто и уютно, это не значит, что так думает вся твоя семья. И нет ничего хуже постоянного занудства – вымой посуду, убери носки, заправь кровать и т.д. и т.п. Поэтому для тех, кто еще не достиг твоего уровня мастерства, максимально упрощаем задачу поддержания порядка. Ребенку покупаем большой ящик для игрушек, куда можно просто покидать все разбросанные по полу игрушки и задвинуть ящик под кровать. И большую коробку – для пазлов, конструкторов, карандашей. Мужу выделяем «коробку» соответственно его возрасту)))) У нас в доме это корзина для грязных вещей в ванной и 3 полки в шкафу для чистых. И всю свою одежду, в зависимости от степени загрязнения, он складывает либо в одно место, либо в другое. Аккуратно или кое-как – муж решает сам. Мне важно, что выполняется правило – одежда не раскидана по всему дому.

Итог : Я не хожу по дому в туфлях, я не надраиваю каждый день раковину (мой «пунктик» – это чистые полы), могу ходить по дому в халате и не убирать постель до вечера. Флай ли я? Не знаю. Но мне не стыдно, когда внезапно приходят гости. У нас в доме для каждой вещи есть свое место, и я С УДОВОЛЬСТВИЕМ занимаюсь «домохозяйствованием».

И до сих пор слышу: и как это ты все успеваешь? )))

Семь секретов управления временем, или Как все успевать?

Время — один из самых ценных активов в любом бизнесе. Безупречная организация дел и управление временем — неотъемлемые составляющие успеха. Как же все успевать, когда темп жизни растет, постепенно превращая ее в хаос?

Советы из этой статьи помогут вам приобрести некоторые навыки управления временем, пользуясь которыми вы поймете, как успевать все на свете.

Как совмещать работу и ребенка? Нужна ли няня для ребенка в семье? 16+

Секрет первый и основной: планирование

Опять, опять и опять планирование! Пользуйтесь списками при планировании. Первый шаг здесь заключается в реалистичной оценке времени, которое вам потребуется для выполнения намеченных задач. Запланировав слишком много на один день, вы рискуете разочароваться в конце дня.

Планируйте не больше 60% доступного времени. Оставшиеся 40%, особенно первое время, лучше оставлять для решения экстренных проблем и про запас.

Как успевать с маленьким ребенком? Советы мамочкам! — Senya Miro

Помните о том, что производительность труда и уровень внимания колеблются в течение дня, поэтому каждый день отводите время на себя. Это время должно быть посвящено только вам — чтобы собраться с мыслями. Зачастую этот отрезок времени оказывается самым творческим, ведь в ситуации стресса сложно генерировать идеи.

Посмотрите, как распределяются ваши дела по дням недели. Вполне возможно, что какие-то дни забиты под завязку, а какие-то более свободны. Для начала просто распределите дела по дням недели более равномерно.

Советы психолога: как справиться с неуправляемыми детьми? — Доктор Комаровский

Составляйте списки дел с указанием даты и времени выполнения на неделю и на каждый день.

Секрет второй: избавьтесь от пожирателей времени

А теперь составьте второй список. Запишите в него все, что вы делали сегодня в течение дня: поиск шарфа, который исчез как раз в тот момент, когда вы собрались выходить из дома, разговор по телефону, просмотр телевизора, разглядывание фотографий в Интернете и так далее.

МОИ 5 СОВЕТОВ для облегчения быта/ КАК ВСЕ УСПЕВАТЬ с маленьким ребенком

Просмотрите этот список. Будьте справедливы и самокритичны. Что в этом списке не помогло вам, а только отняло драгоценное время. Напишите напротив каждого из этих дел — что вы можете сделать, чтобы этот пожиратель времени больше не мешал вам.

Посмотрите — сколько времени вы тратите на жалобы о том, что ничего не успеваете?

Секрет третий: решайте все проблемы вовремя

Соблазн «сделать это завтра» очень велик. Но если у вас есть четкий список дел, то вы поймете, что завтра не сможете найти время на выполнение тех дел, которые отложили с сегодняшнего дня. Для того чтобы вам было легче — возьмите себе за правило делать самые неприятные для себя дела в начале, а потом приступайте к более приятным. Такой подход называется «проглотить лягушку» — «Лягушки»: мелкие, неприятные дела, которые откладываются. Съесть «лягушку» — значит выполнить одно из таких дел. Необходимо каждый день планировать себе по одному такому делу. А выполнив его с утра, вы обеспечиваете себе прекрасное настроение и бодрость духа, чтобы оно уже не висело дамокловым мечом над головой и не мешало сосредоточению на других, более приятных делах.

Секрет четвертый: съедайте «слона» по частям

«Слоны»: глобальные дела, проекты. «Слона» необходимо поделить на бифштексы, тогда глобальное дело будет легче «съесть». Если дело совсем глобальное и непосильное, разбейте его до мельчайших легко выполнимых задач, вплоть до подшивки или отправки писем. Планируйте на каждый день не меньше пяти таких мельчайших дел, и «слон» сдастся!

Секрет пятый: откажитесь от перфекционизма

Не надо бесконечно доводить до совершенства (а есть ли оно?) свои блоги, рассылки, статьи Позвольте себе быть немного несовершенным и идти дальше. В движении — жизнь! Я не призываю к небрежности, однако стоит соблюдать определенный баланс между качеством выполненной работы и временем, затраченным на ее выполнение.

Секрет шестой: поощряйте себя за выполнение плана

Лидеры умеют планировать не только работу, но и отдых. В их списке есть место и для семейного ужина, и для похода с детьми в кино, и для посещения театра вместе со своей второй половинкой, и время для себя лично.

На Работу после Декрета: Как все Успеть и Быть Хорошей Мамой | Family is…

Как только начнете планировать свое время, вы увидите, что найти время для того, чтобы заняться собой или организовать вылазку на природу, станет проще. Просто внесите это дело в план на месяц. Оно займет свое место в вашем распорядке, и вы тут же увидите — что и когда нужно сделать для того, чтобы это мероприятие доставило вам максимум удовольствия.

Секрет седьмой: регулярно вводите новые привычки

Вы не представляете, как все успевать, найти свободное время и начать заниматься иностранным языком, учиться водить машину? Приведу личный пример, думаю, многие мамочки сталкивались с таким эффектом. Когда в доме появился малыш, времени стало катастрофически не хватать, а потом постепенно я научилась успевать все и даже больше, чем до рождения второго ребенка.

Как все успевать с ребенком? Тайм-менеджмент для мам. Секреты успешной мамы 16+

В чем фокус? Когда мы поставлены в жесткие рамки, то не задумываемся, как все успевать. Мы просто собираемся и начинаем действовать быстро и рационально, а потом это входит в привычку.

КАК ВСЕ УСПЕВАТЬ С РЕБЕНКОМ? ���� Режим ребенка после года �� Марина Ведрова

Так и здесь — решите, когда и сколько времени вы готовы выделить на свое новое занятие, и с завтрашнего дня начинайте уделять ему ровно столько времени и ровно тогда, как запланировали. Отговорки и переносы не принимаются, все остальные дела на этот период откладываются.

Соберитесь и неукоснительно следуйте этому правилу в течение 3−4 недель. Тогда это занятие обязательно превратится в привычку, и время на него будет всегда находиться как по мановению волшебной палочки. А на следующий месяц запланируйте что-нибудь новое!

10 ПРАВИЛ: КАК ВСЕ УСПЕТЬ с маленьким ребенком? ♥ Советы молодой мамочке

Как ты все успеваешь? Работа и маленький ребенок

Пока моей дочери не исполнилось три, я работала по ночам. Выгоднее всего оказалось взять несколько проектов в рекламных агентствах и один контент-менеджмент для стабильного оклада. Примерный заработок: 35-50 тысяч рублей в месяц. Главное преимущество фриланса и удаленки — всем плевать на твой декретный статус. Найти работу «в реале» намного сложнее. Можно вообще не говорить, что у тебя есть ребенок, но это спровоцирует кучу неудобных моментов на митапах и скайп-конференциях. В итоге хороший заказчик может соскочить. Поэтому нужно обязательно проработать в сопроводительном письме абзац про ребенка, и как вы собираетесь вписывать воспитание в рабочий график. Типс энд трикс: на слово «няня» работодатели реагируют лучше, чем на «мои родители посидят с ребенком, если нужно».

Добавить комментарий