Как составление коллекций привело в порядок витрину и мою голову

Музей и революция 1917 года в России: судьба людей, коллекций, зданий (из цикла «Музей и война»)

Sorry, preview is currently unavailable. You can download the paper by clicking the button above.

Смирнов В.А. Реквием ХХ века: в 5-ти ч. Ч. 5. / В.А. Смирнов. Одесса: Астропринт, 2022. 1280 с.

Sorry, preview is currently unavailable. You can download the paper by clicking the button above.

Моя работа у сайентологов

Продолжаем волну о сайентологах. Лет пять назад довелось мне поработать в организации, владелец который был членом секты сайентологов. Вакансию я увидел на местном сайте поиска работы. Зарплата указана была очень хорошая, но и требования высокие. Поразмышляв пару дней, все таки решил откликнуться, авось возьмут. Прошел по ссылке в вакансии и заполнил небольшую анкету на каком-то сайте, в тот же день получил звонок от менеджера по персоналу с приглашением придти на собеседование. Решив не откладывать, я сразу же сел на вел и поехал. Приехав на место увидел большую торговую базу с хорошим ремонтом в офисе. У менеджера по персоналу я заполнил еще одну анкету, получил листочек с адресом сайта и номером, для прохождения тестирования. Вернувшись домой сразу же стал проходить тесты. Тот самый тест из 200 вопросов и простенький тест на интеллект вопросов на 20. На следующий день я созвонился с менеджером по персоналу и она сказала что 200х вопросный тест я прошел не очень. Дала еще один номер и попросила пройти еще раз и отвечать не как хочешь а как по идее надо. Перепрошел его еще раз, получив отличные результаты. С менеджером по персоналу договорились что первый месяц — испытательный, и зп будет меньше (к сожалению полную сумму озвучивать не стал и с размером зп меня немного нагрели, но и так выходило нормально). На следующий день вышел на стажировку. На этой должности работала девочка, имеющая постоянно болеющего маленького ребенка, она за один день передала мне дела и уволилась. Так началась моя работа в этом предприятии. Надо сказать что, девочка эта в предмете работы не разбиралась и все было довольно таки запущено. Чтобы более менее навести порядок мне понадобилось пара месяцев причем кучу работы брал домой. Но новый и очень ценный опыт, а так же зп которая была почти в два раза больше чем на прошлой работе, достаточно хорошо мотивировали.

МЫТЬЕ ГОЛОВЫ РЖАНОЙ МУКОЙ. Как я это делаю в санатории на отдыхе.

Итак что у нас в организации применялось из административной технологии хаббарда.

Шляпа — папка сотрудника, где собраны руководящие инструкции, полученные приказы и распоряжения, схема взаимодействия поста с другими постами ну и еще что-то, шляпу свою нужно было наполнять и составлять самому. Короче подразумевалось, что если приходит на это место новый человек, то в этой папке — все что ему нужно знать. Ну а вообще составление этой шляпы и на человека хорошо влияло, появлялось четкое понимание, что и как делать, проводило четкое разделение обязанностей.

Письменные коммуникации. Подразумевает запрет устных коммуникаций. То есть любое обращение или распоряжение тебе должны быть правильно оформлены писменно и подписаны ответственными людьми. Не нужно сидеть и кого-то слушать что он хочет предложить или что ему нужно. Говоришь пиши ЗРС (законченая работа сотрудника) и подписывай. Тогда буду что-то делать. Отсеивает неуверенных. Помогает четче сформулировать мысли. Экономит время. В случае каких то накладок и разборок уверенно достаешь шляпу, вынимаешь из нее ЗРС и тыкаешь носом. Ты написал а он подписал, какой с меня спрос.

Схема управления. Подробная типовая схема управления висела в холле. Там было расписано какой отдел, какой сотрудник что делает и за что отвечает. Сразу ясно к кому по какому вопросу писать, и можно легко отсеивать тех, кто пытается что то на тебя переложить.

Учебный класс. Все сотрудники при приеме на работу обязательно проходят базовые бесплатные курсы. Конечно была агитация проходить платные усовершенствованные курсы, но от них несложно было увиливать. А вообще предметные базовые курсы сайентологов хороши. Они рассчитаны так, что даже самоуверенный, закостенелый, твердолобый идиот, как к примеру мой директор на предыдущем месте работы, мог бы получить, понять и с успехом применять знания этих курсов. Подобной дебилоориентированности учебных материалов и формы подачи я до этого никогда не видел. В итоге организация получала более качественных работников, чем к ним приходили устраиваться.

Боевые планы. Это план на неделю с расписанными заданиями и отведенных на них временем. Ну я все равно вел список дел. Составить не было проблемой вообще.

Мою голову ржаной мукой

Статистики. Свою я рисовал. Никаких особых штрафов за плохие статистики не было. Раз в месяц сотрудников с хорошими статистиками награждали грамотами и премировали.

Общее собрание по понедельникам. Раз в неделю всех сотрудников компании собирали в холле и рассказывали как идут дела. Начальники отделов докладывали о положении в их отделах. Выборочно рассказывали кто над чем работает и что делает. Награждали отличившихся. Ну мне было как то приятно быть в курсе дел. Да и чувствовалась какая то общность.

Из плюсов у нас на работе была своя недорогая столовая. Парковка на территории. Благоустроенный офис.

Ну а теперь к минусам.

Собственник организации тяжелый человек для общения, на разговор с ним уходит много сил. Благо он значительную часть времени находился в пиндостане на обучении. Да и сотрудников в организации много, ему есть с кем поговорить. Но некоторых прессовал. Иногда на кого-то срывался и его сразу же с вещами и трудовой выставляли за территорию. Но это было достаточно редко.

Демо занятие курса «Системный аналитик. Advanced»

Сильно нагружали работой всех.

В один момент собственник решил что он самый умный, что привело к неудачным бизнес вложениям и потерей некоторых партнеров, что сильно ударило по его бизнесу, но это было уже после моего ухода.

В общем мой период работы совпал с благоприятным периодом в самой организации, и так получилось что мне там работалось хорошо. Ушел я потому что предложили работу в другой организации с меньшими обязанностями и большей зп.

Дубликаты не найдены

Ну вот. В жизни вообще не бывает абсолютного зла. Раз «сектантские» фирмы существуют, значит, у них есть какие-то преимущества перед «несектантскими».

Они скупают дешевле себестоимости, какое добро.

А что вы делали-то. Два листа накатал, и ничего не понятно! В лучших советских традициях бла-бла-бла!

В сектах свои правила, будешь что-то конкретное говорить, кроме «бла-бла-бла», могут и язычок подрезать. 😉

я просто не вижу смысла приводить какую то конкретику.

Естественно, секта-то очень серьёзная, это ни какие-то там «свидетели Иеговы».

Наверное на работе тем же самым занимался, бывают такие сотрудники и подразделения и даже организации

тот мой акк забанен навсегда, отвечаю с другого. я работал программистом 1с. организация была — крупный региональный дистрибьютор продуктов питания. я там один был программистом и нагрузка была огромная. обязательность письменной коммуникации очень выручала, на любую свою хотелку пользователь обязан был её подробно, более менее литературно и обоснованно расписать. и если какой косяк всегда можно было поднять макулатуру и ткнуть вот подпись сотрудника вот его руководителя сами не предусмотрели или сами так хотели.

а какая разница? я же не про себя рассказывал а про организацию.

Комплектование фондов библиотек в условиях цифровой среды. Эйдемиллер И.В.

и про зарплату ничего не написал. подозрительный гражданин

ну это моя личная конфиденциальная инфа.

Да, всё так и есть. Только ремонт херовый и зп маленькая.

Компания-секта

Вы замечали что многие не очень успешные компании работают по принципу сект? Ко мне сегодня обратился один из вербовщиков (кадровиков) такой компании, позвонили сами.

В начале мы пообщались по телефону, очень бодрым голосом мне сообщили что

моя кандидатура будет выдвинута на собрании директоров (какие красивые, громкие слова!) и на следующий день позвонили и таким же прелестно-лесно-красноречиво-громкообольстительным голосом сообщили: «Поздравляю! Вашу кандидатуру одобрили директора!» и назначили стажировку.

В день стажировки мой работодатель перепутал время и почему то разбудил меня в 10:00 утра. Стажировка была удаленной, мне скинули видео-курс на ютубе по закрытой ссылки. Курс напоминал студенческий диплом и был полон воды (как и всегда) Из 1:25:00 мне около 1:10:00 рассказывали о силе мысли, о мышлении всем известного Роберта Кийосаки и прочих достижениях когда надо было просто поверить, ну и 15 минут рассказали о компании, о том что она занимается всем подряд и офис находится в Китае, и что У НИХ ДАЖЕ ЕСТЬ СВОЙ ГОРОД! (ОГОГО!). ну окей. это я проглотил.

Созвонились с этим товарищем который представлялся А Л и тут оказывается я должен был выполнять задания что б раскрыться перед своим новым ментором! Значит первое задание: прочитать Богатый папа, бедный папа, второе: посмотреть фильм тайна, третье: написать 45 желаний!

Если у вас есть сомнения для чего мне предложили такие задания то просто посмотрите шедевр под названием «Тайна». Вы поймете на какую аудиторию рассчитан фильм, думаю РЕН-ТВ его когда нибудь покажет.

Вообще на этом моменте я остановился, позвонил А Л и решил спросить кого он всё таки ищет, и возможно ли без силы мысли работать в их компании. Как оказалось только прошедший столь важные аспекты стажировки может примкнуть к их команде! Потому что если в тебе нет чистой веры А Л и силе мысли то и ловить тебе в компании нечего!

Всё это действие происходило в городе Санкт-Петербург и многие молодые ребята знают одну конторку на Васильевском острове где предлагали услуги остекления, секта-сектой. Ребята которые работали в конторке на Ваське говорили что спали в хоз. помещениях на простынях по 10 человек, за то у них был некий дух братства и единства которым они были опьянены, денег они толком не получали, а имели только идею, таких и ищут люди о которых идет рассказ.

Так же хочу отметить что всё это происходит в разгар пандемии коронавируса когда у людей беда с работой, видимо лохотрон рассчитан на безысходность соискателя когда человек будет цепляться за любую возможность.

Всем любителем сект, сектокомпаний, продвижения товара на основе манипулитивных методов, а не за счет его качества и конкурентных преимуществ я советую озаботиться моей орфографией в комментариях.

Мягко, приветливо и за деньги: как сайентологи промывают мозги

Сайентологию одни называют движением философским, другие — религиозным. А все больше критиков -сектой. Обвинений сторонникам церкви предъявляют очень много — начиная от «развода» на деньги и заканчивая агрессией в адрес представителей СМИ. Как журналист, я решил разобраться с тем, насколько правдивы рассказы о том, что данное движение опасно. Для этого мы решили проверить на себе, как работают методики сайентологов и чем они чреваты для психики.

Для начала внесем ясность в термин «сайентология». Название происходит от соединения двух слов — латинского scio — «знание» и древнегреческого λόγος — «учение». Это международное движение, часто характеризуемое как относящееся к гностическим (то есть, построенное на базе не столько веры, сколько познания). Основано в начале 1950-х годов в США, строится на работах Л. Рона Хаббарда. Количество последователей, по разным оценкам, колеблется от сотен тысяч до 10 миллионов. Среди них были и есть известные деятели культуры (Том Круз, Джон Траволта, Дженифер Лопес). По слухам, даже новый глава облсовета Святослав Олейник — сайентолог.

В любой религии есть понятие введения неофита в церковь. Как это выглядело у сайентологов?

Представители церкви сайентологии в Днепре достаточно легко идут на контакт и приглашают пройти бесплатный анализ личности. Нас ждал уютный офис, с мягкими креслами, приветливой девушкой в приемной. Сам офис маленький — это буквально два кабинета. Один предназначен для индивидуальных занятий, второй — класс для занятий. Нет никаких ароматических палочек, гипнотизирующей музыки… Только вежливое обращение, вкусный чай и море внимания.

Для начала мне предложили заполнить три теста, которые охарактеризуют меня как личность. Это так называемый Оксфордский тест анализа личности, состоящий из 200 вопросов, тест, позволяющий узнать собственный коэффициент интеллекта и нечто вроде теста на скорость реакции. Суммарно их прохождение занимает около полутора часов. Скажу честно, это довольно сильно утомляет.

После этого милая девушка-секретарь предложила посмотреть фильм про то, чем же именно занимаются сайентологи, поскольку на получение результата тестов необходимо время. Сам фильм достаточно длинный, но даже за те полчаса, которые я ждал своего «куратора», начала сильно болеть голова. И это нормально при условии того, что тебе раз 40-50 повторяют одно и то же слово «Создание». Делается это вроде как для того, чтобы человек правильно понял его значение. После этого вышел руководитель офиса, который пригласил меня в отдельный кабинет и рассказал, что в моей жизни все плохо из-за того, что руководитель на работе постоянно подавляет меня как личность, в семье меня не понимают, а коллеги не ценят и просто используют. Чтобы мне лучше в это верилось, он показал мне бланк, на котором в виде графика был изображен мой ментальный цикл. Все показатели там находились ниже нуля. Дальше он предложил мне помочь разобраться с моими проблемами, начав изучать книги Хаббарда и пройдя несколько разноплановых курсов обучения.

Интересно, что Борис сразу предупредил: соглашаясь на обучение или любые другие процедуры, я не смогу получить свои деньги по Закону о защите прав потребителей назад. Это связано с тем, что они являются религиозной организацией и плачу я не за продукт, а вношу определенную сумму в качестве пожертвования.

За комментариями мы обратились к эксперту по криминальному гипнозу, который уже консультировал нас по поводу информационных цыган, Эльдару:

Опасность сайентологии кроется в том, что они предлагают якобы научный подход к решению жизненных проблем. К сожалению, это только ширма, за которой кроются опасные для психики и здоровья манипулятивные технологии. Один из главных факторов для введения человека в транс — его физическая или психическая усталость. Некоторые культы практикуют долгую молитву, другие — танцы. Рон Хаббард предложил более простой вариант, к которому придраться очень сложно — заполнение тестов. У разных людей на них уходит от часа до двух и требует сперва ответов на утверждения, среди которых есть много двузначных, после — напряжения мозга для того, чтобы заполнить IQ-тест за полчаса. После этого человек расслабляется в удобном кресле и его сознание начинает как губка впитывать любую информацию. Именно для этого ему можно показывать фильмы, давать послушать аудиолекции или же просто что-либо рассказывать. Здесь главное не перегнуть палку — такой губкой создание «работает» максимум 20 минут. Потом его нужно напугать. И если заведомого атеиста сходу напугать адскими муками достаточно сложно, то сайентологи практикуют методику противопоставления его обществу. Ему просто рассказывают о том, что его не ценят (многие подсознательно считают именно так), что его не любили в детстве (Зигмунд Фрейд не всегда ошибался) и то, что его эксплуатируют (а кто считает, что ему платят ровно столько, сколько ему нужно для счастья?). Подтверждается же это визуально — описанным графиком. У меня в коллекции их есть около 5, а потому покажу один:

Профессия бренд-менеджер. Как создавать сильные бренды

Такие «страшные» результаты будут практически у каждого. И если тест изначально декларируется, как бесплатный, то за дальнейшие процедуры необходимо платить. То есть, в состоянии практически транса человека приводят к добровольному желанию выложить деньги за курсе, книги и постоянную «очистку» сознания от ложной информации.

Как делать деньги без ущерба для себя

«Делайте деньги, делайте деньги, делайте больше денег, делайте еще больше денег, заставляйте других работать, чтобы и они производили для вас деньги.» Это цитата из официального послания Рона Хаббарда, датируемая 9 марта 1972 года.

Если тест действительно бесплатный, то курсов существует очень много и выложить за них придется немало. Есть курсы по улучшению жизни, по личной эффективности, как достигать успеха путем общения, курсы обучения одитингу и так далее. Но для того, чтобы их понять, «студент» должен научиться учиться. Без этого я не смогу стать клиром (от английского — clear, чистый) и очистить свой разум от шлака. Один такой курс стоит 1200-1500 гривен. За эти деньги мне предложили получить информационный буклет с цитатами из книг Хаббарда и возможность заниматься со стоящим на несколько ступеней выше к состоянию клира преподавателем. Впрочем, пока я работал с тестами, мне довелось увидеть, как именно происходит обучение. По сути, ты читаешь брошюру и проверяешь по словарю значения различных слов. Я не совсем понял, в чем смысл такого процесса, но выглядело все именно так. Кроме этого ты можешь и должен покупать книги самого Хаббарда, диски с видео. Ну, например, та же базовая «Дианетика» стоит от 275 гривен. (Кстати, утверждают, что всего существует 148 томов, написанных Хаббардом, а также словари и компиляции из его произведений)

По легенде, у меня не было денег и я не готов был идти на курсы. Поэтому мне предложили пройти процедуру одитинга бесплатно. В качестве «подопытного кролика» для обучающейся этой процедуре девушки.

Сам термин одитинг происходит от английского auditing — слушание. В процессе этой процедуры человек избавляется об болезненных воспоминаний, которые хранятся в реактивном уме. Последний — та часть разума, которая отвечает не за анализ происходящего, а за раздражительные реакции на события.

Выглядит процедура следующим образом. Вы садитесь за стол, напротив консультанта-одитора, расслабляетесь и закрываете глаза. После этого консультант начинает задавать вопросы о прошлой жизни. Например: «Что для вас является самым болезненным воспоминанием в школе?». После того, как ты называешь этот эпизод, тебя просят пережить его еще раз, вспомнив все детали произошедшего. Просят рассказать об этом в деталях. Потом — снова его пережить, обращая внимание на мелочи. Снова рассказать. И так в течение двух-трех часов. К сожалению, мне не назвали стоимость этой процедуры, но говорят, что час стоит около 100 долларов.

Эффект от одитинга бесспорно интересный. Если поначалу ты ощущаешь странную головную боль и желание сбежать, то потом приходит странное желание расплакаться (у меня оно реализовалось), а потом полное расслабление и покой.

Эксперт по криминальному гипнозу, Эльдар:

Одитинг или активное слушание, согласно заключению медицинской экспертизы исследовательского центра психиатрии и наркологии имени В. П. Сербского, относится к попытке взять человека под авторитетный эмоциональный контроль. Это же подтверждается одной из цитат, принадлежащих Рону Хаббарду: «Сайентология дает полную свободу, но она должна устанавливать власть и авторитет в целях тотальной дисциплины. Иначе сайентология не выживет». Это из его официального послания в 1968 году, 5 января. Получить деньги жертвы намного проще, если ей будет казаться, что «консультант» это его друг, который полностью готов выслушать тебя и принять.

То, что одитор заставляет тебя по много раз переживать какие-то неприятные аспекты собственной жизни, вынуждает сознание думать о том, что ему на самом деле хотят помочь. Но проблема заключается в том, что истинная цель последователей сайентологии — заставить человека вновь и вновь добровольно промывать свой мозг и двигаться к состоянию высшего существа через множество ступеней. А каждая из них, конечно же, стоит денег. И немалых. Это можно воспринимать как рекомендацию — если вы видите человека, который пытается вами манипулировать, то первое, что он сделает — начнет очень активно интересоваться вашей личной жизнью и задавать очень много вопросов.

Что касается обучения со словарем, то тут все еще проще. Практически все жертвы криминального гипноза отличаются отсутствием критического мышления. Достичь этого состояния можно просто: постоянно перегружая память. В данном случае человека заставляют размышлять не столько над практически бессмысленным текстом, сколько над значениями слов в этом тексте. Таким образом жертва практически лишается возможности думать, автоматически начиная вникать в смысл слов. В этом состоянии в подсознание можно вложить любые требуемые исходные данные.

Когда слишком серьезно подошел к делу.

Секта для начинающих.

Начальник наш, дай бог ему долгих лет жизни и крепкого здоровья, приказал каждому сотруднику пройти обязательный тренинг на предмет душевного равновесия и раскрытия внутренней чакры.
Этим должны заняться учёные мужи — «цайентологи»!

Будет «цайентология» делать из нас человеков разумных и насаждать нам, ихние духовные ценности в наши неокрепшие умы.

Повыкобенивались мы конечно немного, пороптали, но было сказано о том, что кто де не придёт на эти курсы, будут зарплату получать книгами Рона Габарда и сдавать экзамен по дианеГтике лично жене и брату начальника. Ничего не поделать.
Бунт подавлен на корню, так и не начавшись. Поклонились мы в ноженьки нашему руководству и разошлись по домам. Негоже получать оплату за наш тяжкий труд — непонятной зарубежной литературой.

Написали нам каждому на бумажке адрес и дату.
Явка строго обязательна!

Нам с напарником назначено было в эту субботу.
Приезжаем. Офисный центр. 1 этаж. Кабинет под номером 113.

Заходим в аудиторию. Народу человек 40 — 50. Женщины в основном в белых платках. Все внимательно слушают наставника.
Сели и мы тихонечко с краю. Внимаем о чём говорят люди просвещенные.

На трибуне высокий мужчина с красной мордой и в красном галстуке, вещает о втором пришествие и неукоснительном соблюдение религиозных догм. Кару небесную получат все люди за грехи свои, за исключением тех, кто сейчас находится в этой аудитории.

Облегчённо с напарником выдыхаем. Минует значит нас в дальнейшем — кара небесная, раз мы здесь сегодня сидим. Повезло! Вот так просто привалило счастье ни за что, не зря значит пришли..

Далее говорит учитель, о том, что каждому «свидетелю Иехова» полагается рай земной на небе. А сектантам «Цайентологам» , которые сейчас собрались в соседней аудитории, грозит смерть лютая от самого люцифера!
Ибо они они есть суть от дьявола.

Как работать в ателье без авралов и срывов сроков сдачи заказов. Мой метод

— Погоди, говорю я напарнику, у нас вроде «Цайентологи» должны быть, а здесь «свидетели Иехова» собрались.

Смотрим внимательно в бумажку.
Аудитория не 113, а 118. Ошиблись мы дверью.
Охаем и ахаем, не хотим зарплату книгами получать!
Побыстрее покидаем это богоугодное собрание незамеченными.
Бежим с ним по коридору и в панике ищем цифру 118.

Заходим. Тоже человек 40 сидят с счастливыми лицами. На стенах развешены плакаты с физиономиями тома круза и джона траволты.
Маленький мужичок с кафедры радостно приветствует нас и потирает руки.
Объясняет уважаемой публике, что их полку прибыло.

В смущении садимся опять с краю и внимаем мудрым речам этого великолепного мужа. Тоже наверное какой-нибудь начальник среднего звена, как и наш. Похожи даже.

Маленький мужичок на кафедре распаляется всё больше, и говорит, что каждому «Цайентологу» полагается рай земной на небе. А сектантам и «свидетелям Иеховым», которые сейчас собрались в соседней аудитории, грозит смерть лютая от самого люцифера! Ибо они они есть суть от дьявола.
Кару небесную получат все люди за грехи свои, за исключением тех, кто сейчас находится в этой аудитории.

Толкаю напарника локтем, мол дважды уже за день везёт нам. Избежим страшного суда и вознесемся прямиком в райские кущи.

Напарник, предлагает это дело обмыть. У него с собой есть фляга коньяка по такому случаю.

Далее толстячок, объявляет, что сейчас в аудитории появится профессор ДианектиГи, и объяснит нам голубчикам всё популярно.

На кафедру поднимается высокий мужик, которого полчаса мы слушали в зале со «свидетелями Иехова».
Та же красная морда и тот же красный галстук.

И прям с порога начинает клеймит и поносить грязью всех сектантов, включая тех, кто сидит в соседней аудитории, и простых обывателей, которых здесь сегодня нет рядом с нами.

Разительные перемены в человеке! Наверное большого ума этот дядя, что так искусно может глаголить об одном и том же, только меняя название религиозной секты. Научный работник, не меньше. Великий оратор!

Слушаем его в пол уха, периодически прикладываясь к фляге и размышляя о бренности бытия.

Спустя полчаса, происходит кульминация. Свет в зале приглушают и радостный толстячок с помощником начинают ходить между рядов.
Ходит и раздаёт книги.
Подошёл он и к нам. Предлагает КУПИТЬ эти книги! Говорит великий учёный Рон Габард их написал. Две тыщи за одну.
Напарник мой, аж икнул от такой наглости.

Тычут нам ими в лицо и требуют денег. А если говорят, не купите их сейчас сукины дети, то мы сообщим об этом факте руководству вашей компании. И они вам зарплату будут выдавать этими бестселлерами.

Попали мы в религиозный капкан с напарником. Затянуло так нас болото этой секты, что и не вылезешь.

Чтож делать? Пришлось купить. Хотя деньги эти на новый пылесос были отложены.

Радостный толстячок, захлопал в ладоши и сказал, что мы взошли на первую ступень умственного просвещения. Ещё несколько таких собраний и наши пожертвования должны кратно вырасти.
Они оказываются принимают: и золотыми изделиями, и дорогими часами, и автомобилями с обязательным переоформлением, и даже дарственными на квартиру не брезгают.
Вот какие они милые и бескорыстные люди, нахваливал себя толстячок.
Обязательно ждём вас через 2 недели. Приходите.

Вышли с напарником на улицу. Не сговариваясь направились к магазину. Взяли литр и сникерс.

Надобно обсудить те тучи, которые над нами сгущаются.
Что ждать нам от таких приказов руководства?
К чему придём мы в итоге?
И как бы сделать так, чтобы зарплату нашу родненькую выдавали бы билетами банка России, а не американскими книгами.

Встали у пешеходного перехода. Холодный мраморный парапет. Постелили под пятую точку книги, которые нас заставили купить, и сели на них.
Толстые они. С такой книгой и не страшно застудиться.
Определённо есть таки польза от этих книг.

Если твоё сердце не лежит к написанному в ней, то уж твоей заднице понраву придётся такой фолиант — сочинение величайшего мужа среди всех великих мошенников — Рона Габарда.

Допили, покурили и пошли по домам, а книги эти так и забыли там, на мраморном парапете. Примерзли наверное они там.
Хотя там и место.
Пусть другие голубчики, которые тоже из магазина, греют свои пятые точки.
Нам не жалко.

Маленькая набожная . Случай с работы.

Вызов «Высокая температура, детская«. Едем.

На адресе нам открывает дверь женщина в белой рясе, а за ней, с коридора, доносится дикий вопль «страдающего» ребенка: «Уйдите! Уйдите! Аааааааааааааа! Не хочу! Не буду!«

Мы с напарником переглянулись, типа: «Чооооо?!«

Коридор. Зал. Белые стены. Куча картин с нарисованными глазами в небе, прям КУЧА картин! Все стены в этих «глазах»! Куча икон, каких-то рваных страниц и амулетиков на полу.

В комнате сидят отец, бабушка, лежит ребенок, за нами подошла мать — все в белых рясах, подпоясанных шнурком.

Ситуация жутковатая, еще этот малец орал так, как буд-то прям сейчас горит внутри римского «Быка Фаларида»

Работать с этим бесенком не представлялось возможности: ему лет 10, он кричит, пинается, дергается, не дает ни «слушать», ни мерить температуру. короче, активно сопротивляется.

Просим маму держать ребенка, она: «Как же?! Бог не велит!» — пытается гладить пацана, поет какие-то колыбельные песенки, но они НЕ ПОМОГАЮТ!

Обращаемся к папе за помощью, а папа улыбается: «Ха-ха-ха, смотрите, как прикольно кривляется! Сына, давай не надо?» — при этом НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЕТ!

Мама: «Вы только уколы не делайте, а то мы ни прививки, ни лекарства никакие не принимаем, ходим в церковь, молимся!«

Как Мастеру Маникюра зарабатывать онлайн?

Атмосфера накаляется, все происходит, как в триллере каком-то! Я не выдерживаю, кручу пацана, ставим градусник, слушаем (как можем). Предполагаем пневмонию, предлагаем поехать в больничку.

Папа: «Да ну, все нормально будет, Бог поможет! Вы нам посоветуйте может травки какие? А дальше мы сами!«

Пацан начинает драться, пинаться, кусаться, при этом кричит и на нас, на бабку и на папку, не стесняясь: «Пошли на х*й!»

Короче все семейство пишет отказ от осмотра и помощи, отказ от транспортировки, отказ от рационального мышления и мышления в принципе. нас провожают в подъезд: «Идите с Богом!» — хлопают дверью.

На лестничной площадке стоит сосед, закуривает, смотрит на нас и так тихо: «Сектанты долбанные!«.

Отзыв о работе.

Листал отзывы о работодателе. Набрёл на 1 забавный. И понял, что этот отзыв достоен пикабу.

Даже не знаю с чего начать!Но думаю что стоит с самого главного: Это полное НАЕ*АЛОВО!По телефону и в офисе тебе говорят что вы будете заниматься доставкой документаций лично в руки клиентам под подпись.Но на самом деле, вы в компаний таких-же дебилов или в гордом одиночестве носитесь по району и просто даё*ываете население.Я лично сталкивался стем что когда дверь квартиры открывается,и какой не будь дед шлёт меня сразу на три волшебных буквы, аргументируя это тем что мы у них не однократно были.И тут меня осенило: эта компания даже не ставит пометки у кого были, они просто бегают по этажам и звонят во все квартиры,терроризируя бедных а порой и уже доведённых до безумия своими звонками в дверь людей, и так они делают каждую неделю в одних и тех-же районах.Всё это сопровождается втюхиванием договоров на накопительную часть пенсий с какой не будь негосударственной компанией, попутно они умудряются барыжить картами банка ТИНЬКОФ!День стажировки проходит у них тоже крайне специфично, вы задравши хвост и с пламенной жопой просто летаете по лестничным пролётам наблюдая и записывая всё что говорит вам куратор, и тут СЮРПРИЗ! вы узнаёте что вечером начальник будет проводить опрос по всему тому что вы записали, и от этого ваша жопа толь сильней разгорается(ведь теперь этот бред надо реально учить). НО даже это не самое страшное. Самое ужасное это их корпоративное безумие, которое меня напугало и повергло в ужас!Об этом сейчас по подробнее. Неладное я заподозрил кода после опроса начальник сказал что меня приняли и в честь этого я должен дать ему. ПЯТЬ. Прям реально, вот прям ладошка в ладошку.»Ну ладно»- подумал я и не ловко, и даже не хотя протянул свою лапу. Выйдя из кабинета я решил выдохнуть, но не тут-то было:мой куратор начал меня куда-то тащить, затащив меня в ближайший кабинет я увидел группу молодых людей,»зачем всё это»-обеспокоенно подумал я. Мой раздумья были нарушены возгласом куратора о том что меня приняли и ребята должны меня поздравить.Лучше бы они этого не делали!В один миг эта группа молодых людей превратилась в ошалелую и безумную толпу которая бросилась давать мне. ПЯТЬ! Увидев всё это я в полном ужасе(да,да, я действительно, конкретно О*УЕЛ. )просто выставил руку под удары этих психов.Так прошёл мой первый день в этой секте. На второй день придя с утра я думал-» почему вчера меня позвали к 9:30 а сегодня к 7:30″,ах если бы я мог видеть будущее!Зайдя в офис один из кураторов мне сказал что у них есть такое не гласное правило- что бы войти в офис работник должен спеть песню,станцевать или рассказать анекдот.В этот миг я у себя в голове начал подбирать самые пошлые и мерзкие когда либо услышанные мною анекдоты, думая про себя-«сейчас,сейчас, я тебе СУКА покажу, что вы не стем связались».Но тут-же появился мой куратор и спас меня от этого унижения.Я реально обрадовался, но это было слишком поспешно.Зайдя в кабинет я и несколько других новичков начали заниматься «распичёвкой»( Это когда вы друг другу повторяете заученные фразы для более эффективного навешивания лапши на уши потенциальным клиентам),после этого они начали какую-то разминку, я решил что это будет что-то на подобие зарядки.Но опять они меня удивили! Они выключили свет, включили диско-шар и какой-то шляповский клубняк. В центр вышел человек и начал изображать какой-то танец, но с виду больше похоже было на припадок, все стоя вокруг него пытались повторять за ним. Когда ему это надоедало он просто отдавал свой пост следующему «королю или королеве танцпола» опять-же-таки через . ПЯТЬ!Я был просто на измене, я думал- «если мне сейчас дадут пять, я просто открою ближайшее окно и прыгну «.Вся эта вакханалия длилась примерно минут двадцать.Причём в конце я подумал, что мы сейчас просто возьмём и зарежем младенца. Потом нас (то-есть новичков) вывели в центр для того чтобы со всеми познакомиться, и начали задавать различные вопросы. НО и тут всё не так просто: прежде чем задать вопрос работник этой секты должен сказать-» Привет, я (допустим Влад), КОМАНДА НОСОРОГ. И только после этого задаёт свой вопрос. «Да ладно. не ну прям реально команда носорог?а почему не команда бешеная собака?».Носорог это типо их талисман. Потом был дебильный конкурс на кидание ластика в кружку ЗА ДЕНЬГИ(попал выиграл 50-1000 рублей, не попал проиграл и должен от 50 до 1000 рублей, всё в зависимости от ставки).Насмотревшись на некоторых алчных и крайне тупых людей мы закончили двух часовой марафон дебилизма, который конкретно пошатнул мою психику( так-как я всегда опасался попасть в подобное место, и думал что это не когда и не при-каких условиях не произойдёт).Не много погодя мы выехали в закрепленный за нами район, к нам прикрепили пару стажёров.Эти стажёры оказались очень смышлёными, так как начали задавать вопросы по поводу того где это мы были целых два часа, ведь вроде зашли все вместе а потом пропали куда-то.Я честно хотел их предупредить, но один из скажем так сектантов сказал что-бы я не чего не говорил, типо это СЮРПРИЗ. Про себя я подумал-«ДА,ДА, СЮРПРИЗ!бля*ь,да вы просто о*уете от этого сюрприза», они ещё спросили что это типо посвящения?.»Ну что-то типо того»-ответил я им. Побегав весь день я понял много чего: официально там походу некто не работает,договор заключается но без подписи и печати, люди которые там работают уже довольно долго все какие-то с прибобахом и отклонениями,вы должны выучить как «отче наш» все их корпоративные правила и законы какими имбицильными они не казались,и всё это под громкие возгласы- «ДЖУС», что (как мне объяснили) значит в переводе с английского СОК, СОЧНЫЙ. это значит ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ и ПОЗИТИВНОЕ ОТНОШЕНИЕ. Где тут связь я даже выяснять не стал, мне хватило всего предыдущего. В конце рабочего дня злой, уставший, с полными карманами х*ёв( так как посылают много и часто), мы приехали в офис, я сдал все договора и их папку, перед уходом у них опять таки принято давать пять( это сраное пять они дают всегда и при любой возможности), что я и сделал. но уже в последний раз, больше в этот кружок сектантов я не вернулся.

Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Как начать вести ежедневник и как его оформить: Как вести ежедневник. Несколько практических советов

Как начать вести ежедневник и не забросить через неделю

Ведение планера рекомендуют как эффективный инструмент самоорганизации, ведь в одном месте будут собраны и планы на день, и долгосрочные цели, и личные заметки. Все под рукой, и, окинув взглядом страницу, обладатель планера сразу понимает, что еще предстоит сделать сегодня. Четкое видение планов на день, неделю, год поможет рационально распределять время и не тратить даже минуту попусту.

Но даже у опытных в планировании и тайм-менеджменте людей бывают проблемы на старте общения с ежедневниками. Первые три-четыре дня заполнять страницы списками и табличками кажется увлекательным занятием, а потом блокнот все чаще остается лежать дома, его хозяин или хозяйка редко заполняют страницы.

Может ли тогда планер стать работающим инструментом для самоорганизации? И как освоиться в ведении ежедневника, чтобы получить от него максимум пользы? Попробуем ответить на эти вопросы.

С чего начинать ведение блокнота?

Допустим, такая мысль вас посещала и раньше, и вы подбираете для себя записную книгу. Вполне возможно, вы уже обзавелись планером. Так или иначе, все начинается с выбора ежедневника.

От ассортимента разбегаются глаза, но подойдите к выбору практично. Что же нужно предусмотреть при покупке блокнота?

  1. Выбирайте подходящий размер ежедневника. Слишком большой блокнот будет неудобно носить с собой, а ведь это главное, что от записной книги требуется – быть всегда под рукой. В маленьком планере не хватит места на странице, к тому же, маленькие блокноты чаще бывают пухлыми. Подбирайте толщину и размер ежедневника так, чтобы аксессуар занимал оптимальное место в сумке или даже в кармане.
  2. Обратите внимание на обложку. Выбирайте кожаные ежедневники, которые обеспечат долговечность блокнота и сохранность содержимого. Клапаны и заклепки, магнитные замочки и кнопки оберегут страницы записной книжки от влаги и пыли. С ними ежедневник не откроется случайно в сумке, и страницы не помнутся. Металлические уголки на обложке не позволят растрепаться и износиться обложке, так что планер будет долго выглядеть аккуратно.

От выбора ежедневника перейдем к основным принципам его ведения. Как организовать записи и блоки информации на странице?

Из существующих способов организации блокнота популярны Bullet journal и GTD (Getting Things Done). Первая подойдет для творческих людей, ведь подразумевает использование разнообразных коллекций и блоков. Оформление блокнота по этой системе выходит гибким, способ заполнения подойдет для людей разной степени занятости. Bullet journal предлагает трекеры привычек и настроения, место для дневниковых записей и заметок.

Принцип ведения ежедневника GTD акцентирует внимание на расстановке приоритетов в делах, отслеживании выполнения и сроков. Философия GTD состоит в том, чтобы разгружать мозг от дел, заметок и многозадачности. Упорядочивайте дела на бумаге и не держите в голове, чтобы предельно сконцентрироваться на том, что необходимо выполнить.

Эти системы ведения записей совмещаются между собой, и пользователи ежедневников выберут приемы и методы, подходящие для конкретных целей и задач. Не бойтесь экспериментировать и искать свой способ записи.

Не обязательно ждать нового года или понедельника, чтобы завести блокнот. Запишите дела на завтра и на неделю. Начните с малого и проявите терпение. Со временем ведение блокнота станет привычкой, а кожаный блокнот Betterson – неотъемлемой частью жизни.

Как не забросить ежедневник и не забывать брать его с собой

А пока обладатель планера не успел срастись со своими записями, обсудим способы, как выработать привычку вести блокнот.

  1. Всюду носите его с собой. Так записная книга все время будет под рукой, а свободная минутка в очереди или в транспорте пойдет на проверку списков дел и заполнение страниц.
  2. Пусть блокнот будет бумажным. Выходят программы для составления списков и организации личного времени, но в ежедневнике удобно свести функции приложений вместе. Бонус: в тетради не будет рекламы и отвлекающих соцсетей, только необходимое обладателю планера. К тому же, на бумаге вы ограничены только фантазией, а не набором технических средств и возможностей приложения.
  3. Получайте от ежедневника положительные эмоции. Не корите себя за пропуски в записях, не пишите слишком длинные списки дел. Творчески подойдите к оформлению страниц. Или не подходите, если не хочется. Ежедневник – ваша территория, так что организуйте его под себя.

Как начать вести ежедневник и не забросить его?

Ежедневник – очень полезная вещь, если знать, как правильно его вести. Это простой и современный инструмент планирования времени, который удобно носить с собой. «Радио 1» делится некоторыми лайфхаками и деталями системы Bullet Journal.

Bullet Journal – это некоторая система планирования, которая напоминает стандартный ежедневник и частично личный дневник. С её помощью вам удастся отслеживать прошлое и организовывать настоящее, попутно планируя будущее. В такой ежедневник вы сможете заносить не только определённый список на день, но и планы на будущее, цели, мысли, отслеживать привычки и прочие мелочи, которые плотно укоренились в нашей повседневной жизни.

Вместо того, чтобы разрываться между записками на холодильнике, заметками в телефоне и на вашем ноутбуке, обрывками под руку попавшихся листков, вы можете использовать один блокнот. Начинать нужно с самого приятного – с выбора подходящего блокнота. Самые популярные – блокноты фирмы Moleskine и Leuchtturm 1917. Более бюджетный, но не менее качественный вариант, – Falafel.

После того, как выбор сделан, переходим к содержанию и системе обозначения дел. Здесь удобнее всего будет записать название раздела и номер соответствующей страницы, чтобы не тратить в будущем время на поиски заметок. Система обозначения дел или «ключ» – это список специальных значков, которыми вы будете использовать в ваших записях.

«Точка» – это задача.

«Перечёркнутая точка» – выполненная задача.

«Стрелка» – перенесённая задача.

«Восклицательный знак» – важно или срочная задача.

Следующим разворотом можно начать планы на будущее. Это обычный календарь на год с пояснениями. Здесь вы сможете отмечать дни рождения, важные мероприятия, отпуск, каникулы и т.д.

Затем идёт разворот на месяц. Сюда вы вписываете список дел с датами и примечаниями. Если вам нравятся яркие обложки или иллюстрации, то во время отдыха вы всегда сможете украсить страницы рисунками, что помогает расслабиться, снять стресс и полюбить этот блокнот. Вам будет приятно брать его в руки и продолжать в нём работать.

Чтобы не забросить ежедневник, можете придумывать для себя разные новые развороты и смотреть различные варианты оформления записей и страничек. Красивый блокнот всегда повышает настроение и дарит чувство воодушевлённости.

Для того, чтобы ежедневник работал, он должен быть один и всегда при вас. Это самый главный совет. Если блокнот будет убран и перестанет попадаться вам на глаза, то вы точно про него не вспомните. Однако иногда забывать заполнять страницы – это нормально, в этом нет ничего страшного. В конце концов, систему ведения вы придумываете для себя сами. Главное – не бросать и не допустить, чтобы ежедневник стал для вас обузой. Для этого советуем вам несколько интересных идей для разворотов:

– трекер ухода за собой;

Как видите, идеи могут быть любыми, главное, чтобы они были вам полезны и интересны.

В самом конце ежедневника можно поместить так называемые «коллекции». Здесь вы вы записываете или зарисовываете все новые книги, которые прочитали, новые фильмы и сериалы. Можно сделать коллекцию мест, которые вам удалось посетить и вклеить распечатанные фотографии, или коллекцию новых блюд, которые вам удалось попробовать и добавить фотокарточки или наклейки.

Уборка на кухне | МОТИВАЦИЯ для наведения порядка | Треснула варочная поверхность — ШОК!

Главное, чтобы ведение ежедневника, украшение, зачёркивание выполненных заданий приносило вам удовольствие. Надеемся, что эти советы были вам полезны, и в скором времени вы сможете поделиться рассказами о своих новых блокнотах на страницах соцсетей.

Образец ведения ежедневника. Как правильно вести ежедневник

Потребности вести ежедневник может возникнуть у любого человека, которому ежедневно приходится выполнять массу поручений. Приемы ведения дневника, представленные в статье, помогут правильно спланировать день и выполнить все задачи. У современного человека не всегда восьмичасовой рабочий день. Чаще всего график работы плавающий. В таких условиях сложно выполнять все желаемое в срок и держать в голове всю информацию. Как раз для этих целей и предназначен ежедневник.Зачем нужно вести ежедневник:

    регулярный просмотр списка дел значительно экономит силы и время;записи важных дел помогают мозгу очиститься от лишней информации;с его помощью можно планировать время на любой период;через время по записям можно будет проанализировать эффективность своей работы.

У человека, который никогда прежде не пользовался данным атрибутом, наверняка возникнет вопрос, что именно записывать. Проведите эксперимент. Накануне праздника (дня рождения или Нового года) составьте список всех дел, которые необходимо выполнить: от покупки хлеба до звонка знакомому. Поверьте, все вопросы исчезнут после того, как будет сформирован этот список.

Виды ежедневников

Ежедневник для девочек и подростков

Ежедневник для девушек

Ежедневник для студента

Ежедневник для деловых людей

Ежедневник домохозяйки или мамы

Как выбрать блокнот для ежедневника

Идеи по оформлению внутри

Ведение ежедневника – примеры

Регулярное составление такой формы помогает двигаться вперед во всех областях.

Как правильно вести ежедневник, чтобы он приносил пользу

Как заполнять блокнот и что там можно писать

Как пользоваться ежедневником

На протяжении дня у тебя скапливается множество дел, и многие из них ты забываешь сделать. Для того чтобы это больше не произошло, рекомендуем завести ежедневник. Благодаря ему ты всегда будешь выполнять то, что запланировал на день.

Преимущества ежедневника:

  • Теперь ты не будешь забывать как о важных, так и о второстепенных делах.
  • Если тебе понадобится нужная информация, ты просто откроешь нужную страницу с прошлой недели или месяца.
  • Ты научишься правильно планировать свой день.
  • Ты станешь дисциплинированным и у тебя выработается полезная привычка.
  • Ты будешь стремиться к поставленным целям и задачам, ведь теперь они будут всегда перед глазами.

Вебинар по маркетингу. Как увеличить продажи.

У тебя никогда не было ежедневника? В таком случае ты должен обязательно научиться правильно им пользоваться. Именно от этого зависит, как ты распланируешь свой день и удастся ли тебе выполнить все самое важное. Он станет твоим личным помощником и уже через 1-2 недели ты просто не сможешь без него жить! Теперь тебе не нужно все запоминать, достаточно сделать запись в блокноте.

Шаг 1. Прежде всего, тебе нужно купить его. Для того чтобы тебе хотелось его заполнять, выбери интересный дизайн, подымающий настроение. Главное условие — блокнот должен тебе нравится. Если его дизайн будет тебя раздражать, ты сразу же забросишь его подальше и точно не будешь делать в нем записи.

Шаг 2. Оформление блокнота. Для того чтобы каждый день был неповторимым и запоминающимся, делай небольшие зарисовки в уголке каждого листа или просто клей наклейки. Также можешь использовать разноцветные маркеры.

Шаг 3. Распределение дел. Дела бывают важными и не очень. Те, которые нужно сделать в первую очередь, запиши на самых верхних позициях на конкретный день или неделю. Второстепенные — на нижних строках.

Также не мешало бы в начале месяца и недели проставлять самые важные дела, которые ты должен успеть делать. Заполнять ежедневник можно утром, перед тем, как приступить к выполнению дел. Также ты можешь сделать это накануне, вечером, а утром просто открыть блокнот и начать свой день

Шаг 4 . Телефонные номера — важный раздел, который также должен быть в ежедневнике. Не стоит доверять их только мобильному, ведь он может потеряться или сломаться. Обязательно записывай важные номера в блокнот, выдели для этого несколько страниц в начале или конце ежедневника.

Полезные советы по ведению ежедневника:

  • Заполнять его должен только ты, никогда не доверяй это кому-то другому
  • Для того чтобы не искать полчаса нужную страничку, сделай или купи картонную закладку
  • Записывай важные дела как только вспомнишь о них, потому что через полчаса ты сможешь забыть необходимую информацию
  • Когда твой ежедневник закончился и тебе нужно заводить новый, перепиши всю важную информацию в него.
  • Афоризмы. Для того чтобы быть более эрудированным, рекомендуем на каждой страничке записывать по 1 изречению в день. Это отличный способ научиться чему-то новому.
  • Важные цели и задачи обводи красным маркером, второстепенные — зеленым или синим, по желанию.
  • Для того чтобы не опаздывать и успевать все сделать, проставляй возле каждой задачи определенный промежуток времени, который ты готов выделить на ее выполнение.
  • Корректируй план, если появились какие-либо изменения — добавляй заметки на нижних строках.
  • В конце каждой недели и месяца отмечай, какие из задач ты не успел выполнить и почему. Поставь их в приоритет и выполни в ближайшие дни.
  • Планируй разумно. Если ты запланируешь слишком много дел на день, то можешь не успеть их выполнить. Именно поэтому мы советуем распланировать дела разумно, распределяй задачи разумно.
  • Нет ничего страшного в том, если ты немного не успеваешь. На протяжении дня происходят разные события и непредвиденные ситуации, поэтому ты можешь слегка отойти от первоначального плана.

Благодаря ежедневнику ты заметишь, что твоя жизнь кардинально изменилась — ты станешь гораздо ответственнее и исполнительнее. Изменения затронут как твою работу, так и личную жизнь — ведь ты мелкими шажками будешь идти к успеху.

Как вести ежедневник: видео

Здесь вы увидите, как правильно вести свой ежедневник и на что стоит обратить внимание при планировании дня.

Чтобы стать успешным манимейкером необходимо строить планы и фиксировать проделанную работу, а это невозможно сделать без ежедневника. В этой статье расскажу вам о правилах ведения ежедневника , которыми пользуюсь сам.

Безусловно, существуют такие приёмы, которые позволяют правильно планировать свою деятельность и в итоге выполнять все запланированные задачи. Мои правила подойдут всем — бизнесмену, студенту, мужчине и женщине.

Как правильно вести ежедневник: правила

Первое правило. Любой ежедневник должен вестись каждый день. Казалось бы, нет ничего сложно, регулярно записывать свои планы и постоянно делать записи, но для многих это кажется почти невыполнимой задачей и очень тяжелым испытанием. Именно благодаря постоянному планированию происходит воспитание в себе организованности и борьба с ленью.

Включайте силу воли и не позволяйте себе расслабиться, как бы вам не хотелось отложить подведение итогов какого-то дня, но нужно собраться с силами и сделать это. Не пропускаем ни одного дня в ведении, это правильно!

Второе правило. Блокнот для записей должен быть у вас всегда под рукой, где бы вы ни находились. Это помогает вовремя записывать новые задачи, размышления и мысли. Помогает всегда выполнять поставленные цели и ни о чем не забывать. Блокнот может быть и в , к примеру на смартфоне или планшете.

Третье правило. Задачи должны быть в четкой форме. Любая запись в ежедневнике должна нести четкий порядок действий. Если есть сомнения по поводу, стоит ли вам делать что-то или нет, тогда лучше записать в черновики. А рабочий план должен быть структурированным, четким и понятным.

Четвертое правило. Определяйте время на выполнение определённых задач. Только зная точно, сколько вам потребуется времени на выполнение конкретного задания, можно правильно планировать свой день и выполнять гораздо больше запланированного. Но стоит учитывать время на перерыв, когда можно пообщаться с друзьями, родственниками. И также необходимо вставлять в план внеплановые блоки, очень часто появляются внеплановые дела, начальник попросил что-то сделать неожиданно, или у родственников что-то приключилось. А с внеплановыми блоками даже такие ситуации у вас будут запланированы в ежедневнике.

Пятое правило. Чтобы правильно вести ваши записи, нужно выбрать из всего списка самые главные цели и стараться их обозначать с помощью каких-нибудь значков, кружочков или звездочек. Менее важные дела также стоит выделить, к ним могут относиться обзоры новостей или чтение полезной литературы. Важные дела должны выполняться с самого утра в первую очередь. Также можно сделать списки A — B — C , где «A» это самые важные задачи, «B» вторые по значимости, и далее «C» наименее значимые.

Шестое правило. Обязательно осуществлять контроль над своими записями и проводить анализ над поставленными задачами. Если не удалось выполнить за день важные задания – то необходимо переносить их на следующий день в ежедневнике. По окончанию дня проводится анализ выполненной работы и составляется новый список дел на завтра. Чуть ниже составляется анализ полезной работы за сегодня и общее время, потраченное на это. Такой отчет перед своей персоной помогает увидеть, как много вы сделали в текущий день и должным образом настроиться на следующий, если вы понимаете, что схалтурили сегодня.

Седьмое правило. Уже говорили о том, что правильнее ставить в ваш план в первую половину дня, но также необходимо планировать и какие-то приятные вещи, к примеру порадуйте себя чем-нибудь утром, или же делайте себе поощрения, после того как вам удалось закрыть два важных объемных дела. Если же вы будете вести только рабочие моменты в ежедневнике, то все это дело вам скоро наскучит и вы забросите планирование. Радуйте себе и вносите это в план.

Вести электронный или бумажный ежедневник?

Многие задаются этим вопросом, однозначного ответа нет. Я, к примеру, пишу на бумаге гораздо дольше чем печатаю на клавиатуре, соответственно мне удобнее электронный вариант. Также он удобнее еще и тем, что можно редактировать сколько угодно, в бумажных вариантах приходится все перечеркивать, что не очень удобно и эстетично. Но когда нужно что-то быстро записать, удобнее обычная бумага с ручкой.

Иногда я сам путаюсь, когда есть записи на бумаге, на смартфоне, планшете и компьютере. В идеале, чтобы все это синхронизировалось, но бумага с электронными носителями синхронизироваться априори не может. Приходится все это дело переписывать в одно место, у меня это компьютер, так как печатать на смартфоне мне не очень удобно.

Однако, я неудержался и купил бумажный ежедневник Глеба Орхангельского, интересная штука, в нем учитываются все моменты, которые я описал в статье, подойдет мужчинам, женщинам, студентам, в общем всем, посмотрите видео:

Вот и все мои основные правила ведения ежедневника вам известны, их может применить на практике даже школьник. Попробуйте их использовать в своей работе, чтобы сделать свой день намного продуктивней. Но учтите, что это общие правила, нет однозначного секрета правильного ведения ежедневника». Пробуйте, экспериментируйте, в общем отрабатывайте удобные вам схемы. Желаю удачи!

В комментариях расскажите пожалуйста, ведете ли вы ежедневник и какими приемами пользуетесь?

Для начала необходимо выбрать правильный качественный ежедневник. Абсолютно неважно, каким он будет снаружи: в кожаном переплете или твердой бумажной обложке, с цветными страницами или обычными белыми, форматом А4 или А5. Самое главное, на страницах должны быть проставлены даты и дни недели, а также временные интервалы. Лучше, если под каждый день будет отведено 2 страницы: одна для планирования по часам, другая – для заметок.

Ежедневник недаром получил свое название. Вести его необходимо каждый день. Записывайте задания и планы по мере их возникновения. Например, если вас позвали на свадьбу через 3 месяца, запишите это на неделю перед планируемым событием. Вы не будете составлять планы на выходные, помня о торжестве. Не забудьте напомнить себе об этом событии за 3-4 недели, пометив в ежедневнике «купить подарок и наряд». В течение дня также держите ежедневник под рукой, возможно, вам потребуется записать важную информацию или запланировать какое-то дело.

Формулируйте задачи конкретно, разбивая крупные на более мелкие. Недостаточно написать «ремонт комнаты». Запланируйте на один день поклейку обоев, на следующий – покупку новой мебели и т.д. Самые неприятные или сложные задания записывайте на утренние часы. Постоянно откладывая их на вечер, велика вероятность, что они останутся невыполненными. Присвойте каждой задаче степень важности. Например, если вам обязательно нужно провести переговоры с клиентом, поставьте напротив этой записи цифру 1. Если поездка в гости может подождать, обозначьте ее цифрой 3. Старайтесь первым делом выполнять сверхважные дела.

На странице заметок делайте записи, которые помогут вам выполнить поставленные задачи. Это могут быть номера телефонов, по которым нужно позвонить, адреса и графики работ организаций, суммы денег, которые надо отдать, и т.п. Каждый вечер подводите итоги за день. Вычеркивайте или помечайте галочкой те задачи, которые успешно выполнены. Переносите на другой день то, что выполнить не удалось. Не планируйте слишком многого на день, рассчитывайте свои силы.

Как ежедневник поможет стать вам успешнее? Занося записи и планируя свои дела, вы подсознательно даете себе обещание – выполнить их. Возможно, поначалу для этого потребуется перебороть свою лень и забывчивость, но уже через пару месяцев регулярного ведения ежедневника вы заметите прогресс. Чтобы первое время вам было легче втянуться в новый ритм жизни, поставьте себе цель: выполнить 3 намеченные задачи. Через 1-2 неделю — выполнить 5 задач. Увеличивайте темп, стараясь осуществлять все запланированное на день.

Ежедневник — неотъемлемая часть жизни многих школьников, студентов, бизнесменов, да и вообще, людей любого возраста и профессии. Чтобы правильно вести ежедневник нужно конкретно знать для каких целей мы его используем. Приведенная ниже инструкция поможет разобраться.

Как вести ежедневник — виды ежедневников и цель их ведения

Существует несколько типов ведения ежедневника для разных людей и целей:

  • Школьный дневник (цель — запись событий повседневной жизни без какой-либо конкретной цели).
  • Деловой ежедневник (цель — запись предстоящих дел).
  • Целевой ежедневник (цель — запись целей на краткосрочную или долгосрочную перспективу, их анализ).

Как вести ежедневник — школьный дневник

Многие из детей в школьные годы ведут ежедневник. Для этого практически не существует каких-либо правил, пиши что хочешь. Несмотря на это, ежедневник примет более структурный и приятный вид, если записывать в него только самые запоминающиеся впечатления, важные события. Перед каждой запиской желательно указывать дату случившегося события.

Как вести деловой ежедневник

Деловой ежедневник в основном предназначен для бизнесменов, менеджеров, маркетологов и людей подобных профессий. Ведение делового ежедневника имеет много своих тонкостей. Самым рациональным путем ведения ежедневника является Time management (менеджмент своего времени). Тайм менеджмент — умение распределять свое время максимально эффективно и рационально. Перед тем как начать вести деловой ежедневник, необходимо настроить себя на строгий режим дня.

Основные принципы тайм менеджмента:

Определитесь с временем, которое будете уделять работе, например с 10:00 утра по 20:00 вечера.

Разложите все запланированные дела по уровню важности и срочности. Существует 4 вида дел:

  • Важные и срочные.
  • Важные, но не срочные.
  • Не важные, но срочные.
  • Не важные и не срочные.

Соответственно, важные и срочные дела выполняются в первую очередь, так как они наиболее приоритетные. После выполнения всех запланированных на день важных и срочных дел, приступайте к выполнению не важных, но срочных (такие как консультация подчиненного вам работника и другие рутинные дела, требующие внимания). Затем — важные, но не срочные, а уже потом, если останется время, уделите его не важным и не срочным делам. Для большей определенности, за день до выхода на работу, пожертвуйте полчаса составлению ежедневника именно по принципу тайм менеджмента.
Если какие-то дела остались невыполненными, начните следующий день именно с их выполнения, чтобы не было хвостов и пробелов.

Как вести целевой ежедневник

Ведение целевого ежедневника довольно интересный процесс. Все цели, записанные в ежедневнике, должны соответствовать так называемому принципу SMART (Specific, Measurable, Agreed upon, Realistic, Time-based). Это означает, что цели должны быть конкретными (лаконично, коротко и ясно указывать суть поставленной цели), измеримыми (должны быть поставлены конкретные цифры или показатели, которые должны быть достигнуты), достижимыми (цели должны быть реалистичными), значимыми (реально нужные, не банальные), ограниченными во времени (должны быть указаны конкретные сроки выполнения цели).

Пример хорошей цели по SMART:

Это пример основной цели, которые также нужно разбить на несколько маленьких целей, которые необходимы для ее выполнения:

Ежедневник – важная составляющая успеха современного человека. Научившись вести его правильно, вы сэкономите свое время, станете более уверенным в себе, будете успевать делать гораздо больше.

Для чего нужен ежедневник

Дневник должен всегда быть в вашем портфеле или сумочке, чтобы помогать планировать день, выполнять работу.

Он необходим для:

  1. Бизнесменов, вечно занятых людей.
  2. Тех, кто занимается самостоятельным бизнесом и сам ведет свой график (маникюрши, массажистки, репетиторы).
  3. Для молодых мам, которые ничего не успевают.
  4. Для несобранных, немного ленивых, забывчивых личностей.
  5. Для тех, кто ищет работу или подработать.
  6. Для людей, потерявших веру в себя и свои возможности.

Другими словами, ежедневник поможет привести в порядок мысли и время. Если его мало, вы сможете спланировать день так, чтобы все успеть. И наоборот, если его много (например, у пенсионеров), его можно использовать «с умом», заполнить свободное пространство делами, тем самым ощущая себя важным и нужным.

Наличие заполненного аккуратного ежедневника повысит ваш статус перед работодателями, коллегами или родственниками. Ведь этот предмет свидетельствует о том, что вы человек целеустремленный, деятельный и дорожите своим временем.

Для людей, которые работают с людьми, учет времени и ежедневники – неотъемлемая часть жизни. Без блокнота тут не обойтись, в противном случае можно потерять клиентов и авторитет.

Каждый успешный человек просто обязан иметь ежедневник. Если вы пока не знаете с чего начать, запутались в жизни – купите красивую записную книжку, ту, что вам по душе. Начните вести в ней записи. Прочитайте через неделю-две – вы, наверняка, поймете, что делаете не так, у вас появятся новые цели, откроются ранее невидимые горизонты.

Ежедневник – своеобразный шаг к успеху. Если он вам категорические не нужен, заведите его ради эксперимента и убедитесь, что это положительно изменить вашу жизнь!

5 принципов ведения ежедневника

Чтобы записная книжка действительно была полезной, следует научиться правильно ее заполнять.

  • Ведите каждый день

Ежедневник следует открывать и работать с ним каждый день. Старайтесь вносить записи в эту книгу, не пропуская даже выходных. Помимо рабочих моментов, планируйте домашние дела, уход за собой, поход к друзьям или родственникам. С помощью этих «напоминалок» вы сможете больше успевать, доделывать те задачи, на которые не хватило времени раньше. К тому же, ведения дневника каждый день – это динамика вашей работы и жизни.

Необязательно вести ежедневник только в некоторых случаях: когда болеете и находитесь в отпуске. Можете позволить себе небольшой перерыв в мыслях и эмоциональном напряжении. Но даже в период болезни ежедневник пригодится для записывания лекарств, графика их приема, симптомов, чтобы в следующий раз иметь под рукой эту полезную информацию . А в отпуске посвятите несколько страниц описанию своих чувств и впечатлений. В эти периоды свой день можно не планировать и позволить себе расслабится.

  • Он всегда должен быть рядом

Это не значит, что с ежедневником нужно ходить в туалет или держать при себе во время ужина. Но постарайтесь всегда иметь его под рукой, чтобы, если понадобится, тут же уточнить свой график, записать важную новость или напомнить себе о предстоящих событиях. Берите его на совещания, важные переговоры, собеседования, встречи.

  • Записывайте элементарные задачи

Вы должны вносить в записную книжку все. Включайте в план дня обед с ужином, посещение друзей и кафе, чтение книг и телефонные звонки. Особенно, если вам трудно распределить время. Если вы выделите себе 20 минут на обед, 10 на звонок подруге и полчаса на покупку нового платья, то, скорее всего, все успеете и сделаете даже больше, чем планировали. Не бойтесь, что это выглядит смешно или нелепо, зато так план на день вы будете видеть четче и яснее.

Если вам трудно выделить время на себя, вы в депрессии и полностью забыли о радостях для души, внесите в свой плотный график запись о пятиминутном перерыве на кофе или прогулку.

  • Ранжируйте задачи

Все задания поделите на главные и второстепенные. Можете выделить две части страницы: на одной писать важные задачи, на второй – не очень, или помечайте каждую задачу соответственно степени важности. Еще лучше все значимые дела записывать и выполнять в первую очередь.

Если график постоянно изменяется, новые пункты появляются на протяжении дня, подчеркивайте самые важные их них ярким маркером. Всегда старайтесь выполнять главные задачи, не откладывайте их и делайте записи о проделанной работе.

  • Проводите анализ плана

Не следует писать сразу по 100 дел на один день, так вы не успеете вообще ничего. Проанализируйте план за неделю. Вам сразу станет понятно, в чем ошибка. Особенно, если все выполненные дела вы будете зачеркивать. Если видите, что задач слишком много, уменьшите их количество. Дайте себе немного отдыха или откажитесь от неважных дел.

Анализ плана – это прекрасный способ помочь самому себе разобраться в проблемах со временем и оценкой своих возможностей. Будьте честны перед собой и все получится!

С чего начать

Самое трудное в этом процессе – сделать первую запись. Далее все пойдет по накатанной схеме. Чтобы дневник стал вашим помощником, следует:

  1. Выбрать такой ежедневник, который бы ярче всего характеризовал вас. Он должен вам нравится, но, если вы собираетесь показывать его деловым партнерам, брать на встречи и постоянно носить с собой, купите красивый, но неброский, с нейтральным рисунком (природа, абстракция). Для собственного пользования подойдет любой ежедневник, главное, чтобы он вас радовал.
  2. Покупайте ежедневники в специализированных канцелярских магазинах. Там сможете выбрать наиболее подходящий и качественный.
  3. Можно приобрести дневники с датами или без. Ориентируйтесь на свой график и потребности. Если вы личность занятая постоянно – вам нужен календарь; творческим, несколько хаотичным людям вполне подойдет блокнот без дат.
  4. Приготовьте набор ручек с разными чернилами, а также яркие маркеры (салатовый, оранжевый, розовый). Так вам будет легче выделять что-то главное, дела на каждый день можно записывать разными ручками.
  5. Начните вести дневник с понедельника. Это немного упорядочит его с самого начала.
  6. Сперва пробуйте расписать ваш обычный день. Помните, вести дневник также надо научиться. Со временем это будет получаться легко и непринужденно.
  7. Если самим трудно, пойдите на тренинги или бизнес-курсы, там обязательно учат тому, как правильно вести ежедневник.

Не откладывайте первую запись – возможно, она станет точкой отсчета вашей новой жизни!

Но следите, чтобы он не попал в чужие руки, если не хотите, чтобы ваши переживания и мысли стали достоянием гласности.

Личный дневник можно вести каждый день или по желанию. Это ваше интимное, куда разрешен вход только вам.

Как вести дневник питания и похудения

Очень важный «документ», с помощью которого вы поймете свое тело лучше. В этом дневнике записывайте:

  • ежедневный вес;
  • рацион на каждый день;
  • калорийность блюд;
  • итог после каждой недели;
  • сколько всего съели, вплоть до грамма.

Никогда не лукавьте, будьте честным перед собой, не уменьшайте цифр.

Перед похудением заведите такой дневник и опишите свое изначальное меню. В конце похудения опишите новый рацион. Расписывайте свой режим дня в таком дневнике.

Это тот дневник, который отличает новичка от профессионала. В этом дневнике вы должны писать:

  • Вес, с которым начали тренировку.
  • Вес после каждой недели, тренировки, дня (как вам удобно).
  • Какой вес вы поднимаете при занятиях, ваш прогресс в тренировках.
  • Насколько увеличились объёмы мышц или уменьшилась талия, бедра, руки.
  • Количество выполненных в ходе тренировки упражнений, подходов; сколько времени вы занимались.
  • Самочувствие, ощущения после занятий спортом.

Ваш дневник тренировок – это только способ контролировать свои занятия спортом и вес. Не ходите в зал только ради того, чтобы сделать очередную запись, а потом похвастаться этим.

Как настроить витрину сайта на Prom.ua

Как завести интернет-дневник

Дневники в Интернете очень популярны. Они помогают находить друзей, учиться чему-то, спрашивать советов.

Приветствую вас, дорогие друзья. Как правильно вести ежедневник девушке? Как заполнять, оформить, вести ежедневник, чтобы было удобно просматривать записи и ежедневник приносил пользу и облегчал жизнь, а не усложнял ее? И, наконец, какой ежедневник выбрать, на что обратить внимание при его выборе? Об этом и пойдет речь в сегодняшней статье.

Казалось бы для чего нужен ежедневник маме, сидящей в декретном отпуске, домохозяйке? Какие могут быть дела у нее? Что записывать в ежедневник? Пустая трата времени, денег и сил! А вот и нет отвечу я вам! Ежедневник – очень нужная вещь. Без него я, как без рук. И я считаю, что ежедневник должен быть если не у всех, то у большинства мам!

Зачем нужны ежедневники?

Давайте сперва разберемся, зачем вообще нужен ежедневник? Хотя бы для того, чтобы разгрузить голову. Да-да, маме нужно оооочень многое помнить. Запись к врачу ребенка, самой сбегать к стоматологу, купить продукты, сделать звонок, отнести вещи в химчистку… И много еще дел.

А если мама работает на дому? К примеру, я работаю дома и в ежедневник, помимо ежедневных дел, которые касаются семьи и домашних дел, записываю рабочие моменты. В суете ежедневных будней очень легко забыть важную информацию. А так у меня все под рукой и все дела, которые необходимо выполнить за день перед глазами. Далее я расскажу о моем способе оформления и заполнения ежедневника. Буду рада, увидеть в комментариях ваше мнение, может быть, вы поделитесь своими методами ведения ежедневников и вообще пользуетесь ли им или нет?

Как вести ежедневник девушке (образец с фото). Как я веду ежедневник

В прошлом году я вела ежедневник в обычном школьном дневнике, немного подкорректировав его под себя. Я делила странички на 4 части (вертикальными полосами), каждая из которых отвечала за определенную сферу моей жизни «Семья», «Дом», «Работа» и «Я». Кстати на такие же разделы я делю сейчас свой ежедневник (классический), мне такая схема удобна.

Для меня плюсом было ведение ежедневника в обычном школьном дневнике в том, что вся неделя перед глазами. Мне не нужно листать листы, чтобы увидеть, какие дела у меня запланированы на завтра, послезавтра и т.д. Для того, чтобы дневник-ежедневник прослужил мне весь год и к концу года не потерял свой внешний вид, я выбирала дневник с твердой обложкой и не прогадала, к концу года он себя прекрасно чувствовал. Но, несмотря на плюсы, у дневника был один большой минус – его было неудобно брать с собой из-за его размеров. По этой причине на 2022 год я решила приобрести себе стандартный ежедневник.

Ежедневниками я пользуюсь постоянно в течении многих лет. Сперва пользовалась на работе (до декрета) — это очень помогало в организации. В начале месяца мне ставили задачу сколько и чего я должна сделать за месяц. Я распределяла все по дням в течение месяца и двигалась намеченному плану. В конце месяца у меня было все выполнено, и работа была сдана на 5+. В этом здорово помогал ежедневник. После выхода в декрет в ежедневник записывала дела, касающиеся семьи, домашних дел, себя, а позже и работы (после того, как Лене исполнилось 6 месяцев я стала работать дома). Так что если у вас проблемы с организацией времени рекомендую завести ежедневник и записывать, планировать дела в нем. И не забывать туда заглядывать, конечно)))

Для того чтобы ежедневник был удобен необходимо выбрать такой, который будет нравиться лично вам. В ассортименте магазинов представлено, наверное, тысячи ежедневников — на любой вкус и кошелек. Я же расскажу, как я выбирала свой ежедневник. Возможно, вам пригодится эта информация.

Какой ежедневник выбрать? Мой опыт

Мой ежедневник я купила перед новым годом 2022. Признаюсь честно, выбирала очень долго. Мне хотелось выбрать такой ежедневник, который был бы мне удобен, чтобы его можно было удобно заполнять, носить с собой. В тоже время во время эксплуатации, чтобы он не терял свой внешний вид.

Чем мне понравился мой ежедневник?

  1. Формат – его удобно носить в сумке (13 на 17 см). Для меня это очень актуально, все ж я считаю, что ежедневник должен быть всегда под рукой. Как я писала выше, в прошлом году у меня в качестве ежедневника был обычный школьный дневник. Мне в нем было удобно вести ежедневные записи, но часто сталкивалась с тем, что из-за его размеров (высота) он не помещался в сумку и часто оставался дома. Это создавало некоторые неудобства.
  2. Датированный. Это было одно из требований при выборе ежедневника. Знаю, что кому-то не нравятся датированные ежедневнике. Может тем, кто не каждый день заполняет ежедневник. Мне удобно все ж с датами, т.к. заполняю ежедневник каждый день, и не хочется писать даты вручную.
  3. Закладка. Думаю, закладка есть во многих ежедневниках, так что не буду особо заострять внимание на этом пункте. Удобно разместить ее на актуальном дне недели.
  4. Обложка. При выборе обращала внимание на качество обложки. У моего ежедневника обложка типа кожаной, конечно, не настоящей. Но за несколько месяцев использования она не потрепалась (напомню, я его использую ежедневно и постоянно беру с собой в сумке везде, куда бы ни пошла). Так что испытания обложка прошла))) Можно рекомендовать.
  5. Календарь. На каждой страничке есть вверху календарик – с текущим месяцем и будущим. Для меня это очень удобно при планирвоании дел наследующий месяц, не надо нигде рыться и искать календарик, чтобы определиться с датами.

Оформление ежедневника. Что мне не пригодилось:

  1. Время, проставленное в ежедневнике для меня бессмысленно, т.к. пользуюсь своим методом заполнения и для меня время не актуально, но раз есть, то пусть будет))) Конечно, для тех, кто планирует свои дела, встречи строго по часам – проставленное время будет скорее плюсом, чем минусом.
  2. Разные справочные таблички в начале ежедневника – я ими пока ни разу не пользовалась и вряд ли воспользуюсь. Ну пусть уж будут))) Мало ли, когда-нибудь могут и пригодиться)
  3. В конце ежедневника списки для записи телефонов, адресов . Они для меня пока тоже не актуальны. Для списков телефонов, адресов у меня есть отдельное место для записи.

Как правильно вести ежедневник. Как заполнять ежедневник. Мой опыт

Свой ежедневник я разделила на разделы, разделив каждый листок ежедневника на 4 квадрата. Каждый из квадратов соответствует определенной сфере моей жизни: работа, домашние дела, семья и личное. Что входит в каждый из разделов я сейчас расскажу.

Для меня очень удобно вести ежедневник именно в таком ключе, когда он разделен на разделы, касающиеся определенной части моей жизни. Мне так намного проще в нем ориентироваться, чем когда все дела записаны одним сплошным списком, в котором рабочие вопросы переплетаются с домашними, семейными.

Покупки в IKEA / новая витрина и рабочее кресло \ моя коллекция кукол

К такой схеме заполнения ежедневника я пришла не сразу. Сперва я пробовала писать дела в сплошной список, в котором все дела (семейные, рабочие, личные, домашние) перемешивались. Разделяла их наглядно с помощью разноцветных маркеров (каждый цвет маркера соответствовал определенной сферы моей жизни) ни, но спустя некоторое время поняла — не мое это, не нравится мне такое заполнение ежедневника. И после этого пришла уже к тому виду ведения ежедневника, который у меня есть на данный момент.

Как оформить ежедневник?

Для оформления ежедневника я использую стикеры. Они для меня палочка-выручалочка, без них я никуда. Очень удобно их использовать, благодаря им облегчается ведение, заполнение ежедневника.

  1. Списки покупок (большой стикер). Список покупок я записываю также, как и другие дела, в ежедневник. Для этого я приклеиваю в ежедневник стикер, в котором и записываю продукты (например, молоко, хлеб, кефир и пр., что придет в голову в течение дня). Когда выхожу из дома, у меня всегда список продуктов, которые необходимо приобрести под рукой – ведь он записан на стикере, который вклеен на страничке ежедневника. Либо, если мы никуда не выходим с детьми (непогода, болеют), то вечером после работы муж звонит узнать, что необходимо купить домой – я достаю ежедневник, и зачитываю ему.))
  2. Стикеры-стрелочки или повторяющиеся дела. Так же еще при ведении ежедневника для оформления записей использую стикеры- стрелочки – на них я записываю дела, которые повторяются, еженедельно или ежемесячно. Например, еженедельно по понедельникам я обзваниваю клиентов и уточняю некоторые вопросы. Я знаю, что чтобы ни случилось, в понедельник это дело обязательно должна сделать. И чтобы каждую неделю не вписывать его, я сделала проще. Написала на стикере-стрелочке слово «Клиенты» и приклеила его на ближайший понедельник. Когда наступает понедельник, я вижу, что мне необходимо обзвонить клиентов – обзваниваю, после чего переклеиваю стикер на следующий понедельник.
  3. Маркеры. Цветные маркеры я использую в том случае, если нужно выделить дела, которые требую первоочередного выполнения, которые ни при каких обстоятельствах нельзя перенести. К примеру, записаны с ребенком на прием к врачу, договорилась с клиентом о звонке. Таким образом, открыв ежедневник, эти дела мне сразу же будут бросаться в глаза и я про них уже не забуду.

Как мыть голову реже? Мой опыт! Уход за длинными волосами.

Также я поступаю и с другими повторяющимися делами. Например, я детей раз в 6 месяцев вожу к стоматологу на профилактику, чтобы убедиться, что с зубками все в порядке, либо, если есть проблемы – сразу же вылечить, не дожидаясь, когда зубик разболится. В этом случае я, например, в январе сводила детей к зубному врачу, отклеиваю стикер-напоминалку и переклеиваю на июль месяц. В июле ситуация повторяется и переклеиваю дальше, на полгода вперед.

С мытьем сервиза в серванте та же история – его я мою не каждую неделю, т.к. пользуемся им очень редко. И честно говоря, давно подумываю о том, что все эти сервизы лишь занимают место в квартире и пора сделать расхламление.)))) Ну это так на будущее, а пока поступаю также, как и с «клиентами» и «стоматологом», записываю на стикер «сервиз», и переклеиваю с той периодичностью, с которой его мою.

Как вы поняли из вышеперечисленного, ежедневник — мой главный помощник, моя палочка-выручалочка. Ежедневно вечером, перед тем, как лечь спать, я сверяюсь с делами, которые запланированы на завтра. Подвожу итоги текущего дня. Если какие-то дела не успела выполнить сегодня (да, и такое бывает) — переношу их на следующий день.

КАК МЫТЬ ГОЛОВУ РЕЖЕ / жирные волосы

Самое главное правило при ведение ежедневника — соблюдать баланс, не перезагрузить день. Если вы много запланируете на день и не сможете все выполнить, то вечером будет испорчено настроение. А вам это надо? Лучше запланировать меньше, но самое необходимое. Осталось время, хорошо, выполните дополнительные дела, либо просто сядьте, отдохните, выпейте чашечку горячего чая и почитайте книжечку! ��

Возможно, мой способ не идеален, да я и не стремлюсь к идеальности, но на данном этапе мне этот метод очень удобен. Напишите, пожалуйста, в комментариях, а как вы ведете списки дел в ежедневнике, если ведете их там? На что вы обращаете внимание при выборе ежедневника? Какой формат вам больше нравится? А4, А6 , какой-то другой? Пользуетесь ли вы ежедневниками?

Понравилась статья «Как правильно вести ежедневник девушке (образец с фото)? Как оформить, как заполнять, как выбрать ежедневник? Поделитесь с друзьями с помощью кнопочек соц сети. Буду вам благодарна:) Чтобы не пропустить новые статьи — подписывайтесь на блог!

С уважением, Ольга

Большой привет! Если вы в голове храните очень много информации, часто забываете обо всем на свете, хотите систематизировать свои знания и начать планировать свою жизнь, то вам просто необходимо завести свой собственный индивидуальный ежедневник. Это инструмент, который поможет выйти на совершенно другой уровень жизни каждому из нас. И , поверьте, совсем не скучное дело, как многие считают. Оно дает не только больше свободного времени, но и освобождает от информационного, совсем не нужного груза в мозгах.

Но! Для того, чтобы его не забросить, а так часто бывает у тех, кто только начинает свой путь планирования, необходимо знать как вести ежедневник правильно, подстроить под себя и сделать блокнот своей правой рукой.

Какой ежедневник выбрать?

Сначала мне хочется рассказать о своем опыте использования ежедневника, а затем перейти уже к основам, которые помогут вам определиться с выбором и ведением. Свой первый ежедневник я завела примерно пару лет назад. Меня хватило чуть больше чем на неделю, и в дальнейшем я его благополучно забросила. На это было несколько причин. Во-первых, неудобный формат. Лично для меня подходит небольшие блокноты . Не люблю громоздкие книги, которые даже невозможно положить в сумочку. Поэтому идеалом стал для меня формат А5 и даже формат А6.

Во-вторых, я считаю, что ежедневник для не слишком делового человека – это много. Я не веду активную общественную жизнь, ежедневно не встречаюсь с коллегами, поэтому для домохозяйки и просто человека, который не является бизнесменом с поминутно расписанным днем, нужно заводить. От ежедневника он отличается тем, что на развороте представлены не дни по часам, а обзор недели. Таким образом, очень удобно планировать время в последующие 7 дней. Все видно и предельно ясно, что и когда нужно будет сделать.

И, в-третьих, я твердо убеждена, что покупать блокнот, нужно изначально датированный или, по крайней мере, с возможностью прописки дат. Это нужно сделать самостоятельно на год вперед сразу же после того как вы его начали вести. Иначе желание планировать может потерпеть крах. К примеру, пропустили вы один день, второй, на третий вообще забросили. А когда открываешь еженедельник и видишь, что день прошел, можно сказать, в пустую, тебя терзает советь. А это мотивация, чтобы продолжать и идти дальше на пути самосовершенствования.

И так, давайте теперь разберем основные моменты, которые помогут вам определиться с форматом планирования.

Хочу обратить ваше внимание на обложку . Она может быть как бумажная, пластиковая, так и кожаная. Последний вариант самый наилучший. Так как брать и использовать мы будем ежедневно, то, наверное, стоит выбрать качественный блокнот, нежели к концу года наблюдать остатки когда-то красивой записной книги. По цвету, я считаю, никакого ограничения нет. Любите красный – отлично, черный – тоже неплохо, едкий салатовый – еще лучше!

И еще мне очень нравиться планнинги на кольца . Это очень удобно! Можно легко вынуть нужный лист, взять с собой и поставить обратно. Или если вдруг вы решили изменить записи, а черкать и портить красоту не хотите. К тому же в магазинах канцтоваров существуют большое количество различных вставных листов разных цветов. Благодаря им у вас будет возможность делать подразделы, категории и так далее.

Как правильно вести еженедельник?

И так, думаю, с выбором вы уже определились. Обязательно обратите внимание на формат, размер, наличие дат, на кольцах или нет и, конечно же, на обложку. К слову скажу, что я нашла свой идеал ежедневника на 4 или 5 раз. То есть я их меняла, как перчатки пока не поняла, что мне действительно подходит. Возможно, и вам потребуется время для самоопределения, но это ничто по сравнению с тем удовольствием, которое будете испытывать, планируя свою жизнь в том, подстроенном под вас блокноте. Это и есть гарантия того, что вы его уже никогда не забросите и поймете преимущества планирования.

Я ПОЛГОДА НЕ МОЮ ГОЛОВУ….. Шампунем, мылом и другой «химией» 😉

Как правило, в еженедельниках и ежедневниках есть несколько разделов.

  • Данные (имя, фамилия, отчество владельца, телефон и адрес).
  • Календарь на текущий и следующий год.
  • Дополнительные листы для произвольного заполнения.
  • Ну и, собственно, сами расчерченные дни на развороте, либо недели.

Мой способ оформления коллекции значков

Как только вы начнете его вести, то сразу же заполните свои данные . Это очень понадобиться, если вдруг вы потеряете. Дополнительные листы я также заполняю, то чаще вписываю в них основные положения, правила, заповеди, тезисы, мотивационные фразы, умные мысли, цели и так далее. Время от времени перечитываю все это, что дает мне заряд мотивации.

Для того, чтобы своевременно и быстро найти информацию, открыть ежедневник в том месте, где нужно, я использую цветные разделители и стикеры . Закладками я не особо люблю пользоваться, но это дело вкуса, может вам будет удобнее без липучек. Кстати, стикеры с липкой полоской очень удобно использовать. На них я пишу свои несрочные и не привязанные к датам цели и дела. В случае невыполнения дел сегодня, я легко могу перенести их на завтра или вообще на следующую неделю одним движением руки.

Не стоит засорять планировщик различного рода глупыми делами . Все прекрасно знают, что нужно почистить зубы после утреннего пробуждения или сходить в туалет, когда вы этого захотите, или причесаться. Пишите только те дела, о которых не хотите забыть и действительно требуют особого внимания. Заглядывать каждые 5-10 минут вам вскоре перехочется, тогда вы наверняка захотите забросить планирование, потому что это занятие будет тяготить.

Одна хитрость, которая мне помогла привыкнуть к ведению ежедневника, это то, что первое время я записывала только приятные и долгожданные мной дела (хобби, покупки, уход за собой). Постепенно начала добавлять не очень приятные, но нужные. Таким образом, у вас сложиться положительные впечатления от планирования.

Если вы пропустили один день и не написали ничего в графу, то не стоит опускать руки . Бывает и такое. Просто продолжайте планировать свою жизнь дальше. Пропустите это день и идите вперед. А для заполнения пустоты, если вы считаете, что это некрасиво, то можно вписать мотивирующие фразы или мысли умных людей, нарисовать картинку или вклеить наклейку.

Мне очень нравиться планировать в ежедневнике не только домашние дела, но и свою работу, хобби, развлечение, финансы. Пусть он станет для вас хранителем идей и важной информации. Это классно, когда вы сможет прочесть ваши планы на ближайшее время, открыв одну единственную страницу.

Как я уже сказала, домохозяйкам или простым людям, пусть и работающим больше подойдет , хотя каждый для себя должен выбрать удобный формат. Тем не менее, в ежедневнике день расписан поминутно. Мне так неудобно планировать. А вам? Попробуйте два варианта и выберите свой подходящий.

И последнее, что хочется сказать тем, кто хочет завести планировщик. Он нужен для того, чтобы систематизировать информацию, не держать ее в голове, разгрузить мысли, а главное предназначение ежедневника – помощь. Если он вас тяготит, не устраивает, напрягает, вы заставляете себя открывать его и читать записи, то возможно вам стоит пересмотреть ведение. Отказываться, я думаю, не стоит, хотя это дело каждого. Но все равно советую изменить формат, подход и найти идеальную для вас систему.

Недавно просматривала свои любимые каналы на ютуб, набрела на очень интересное и полезное видео о ведении еженедельника. Обязательно посмотрите, вы наглядно посмотрите, как его вести, и как это делают другие. Приятного просмотра! Целую! Пока!

Современные готовые планеры радуют глаз покупателя только красивой обложкой, но содержание оказывается однообразным. Оно не всегда удовлетворяет запросам творческих или деловых людей. В таком случае отличный вариант – сделать ежедневник своими руками с учетом необходимых разделов. Получится оригинальная и стильная вещь, удобная в эксплуатации.

Отличный вариант – сделать ежедневник своими руками с учетом необходимых разделов

Для изготовления этого полезного аксессуара потребуется проявить немало фантазии и запастись разнообразными материалами для декорирования обложки, страниц и т.д. Наиболее популярными и интересными вариантами самодельных блокнотов являются:

Чем я Мою Волосы/Вы в Шоке? Я тоже

Ежедневник из обычной тетради

Подойдет для занятых людей, которым некогда заниматься длительным процессом изготовления. Достаточно купить тетрадь в клеточку или линию с нужным количеством страниц и оформить листы в соответствии со своими потребностями. Лучше всего для этой цели использовать экземпляры на кольцах или пружине.

Яркие стикеры, необычные наклейки, цветные маркеры и богатая фантазия позволят преобразить даже самые скучные канцелярские принадлежности.

Планер с часами

Некоторые находчивые любители совершенствовать привычные вещи решились на эксперимент – вставить в ежедневник циферблат. Такой блокнот очень функционален, так как не только напомнить о делах на день, но и подскажет время.

Музей и революция 1917 года в России: судьба людей, коллекций, зданий (из цикла «Музей и война»)

Sorry, preview is currently unavailable. You can download the paper by clicking the button above.

Добавить комментарий