Как начинается Волшебное утро

Как начинается Волшебное утро

Даже, если это не утро для Вас, все-равно приветствую всех и делюсь прекрасными ощущениями после медитаций, зарядки, утренних практик и упражнений.

Доброго УТРА! Волшебного УТРА! Улыбнись в ответ!

Всем известна пословица «Кто рано встает, тому Бог подает». Мы все ее знаем, но как правило, встаем пораньше либо потому что обстоятельства вынуждают, либо потому что. В общем, всегда есть причины на то, чтобы вставать пораньше или не вставать.

Но независимо от причин, именно то, как Вы встаете утром, влияет на то, как пройдет Ваш весь день и прилегающие периоды.

Порой одним утром Вы можете запустить всю неделю на яркие достижения и Волшебные события в Вашей жизни.

Этим мы и займемся с Вами вместе.

Волшебное утро ко мне постучалось…

«Если по вечерам Вы хотите ложиться спать с чувством удовлетворения, просыпайтесь каждое утро с чувством решимости» (Джордж Лоример, американский писатель и журналист).

Как? Все по порядку.

Для начала давайте вспомним, почему для нас — Волшебников — важны 4-6 утра Вашего местного времени.

Волшебное утро, Лора Вандеркам, отрывок из аудиокниги!

  1. Вы никогда не задумывались, почему самые сильные ритуалы выполняются именно на заре? Почему этим всегда славились колдуны и прочие «товарищи»? Да-да! Именно потому, что данное время имеет самую большую силу. Если Вы — энергет и просто в качестве сравнения проведете одни и те же практики в разное время суток, Вы очень хорошо это прочувствуете. Если нет, то просто поверьте на слово и посмотрите дальше на результаты от Ваших практик.
  2. С точки зрения природных процессов и биологических часов, которые в Вас заложены, время, которое Вы отводите для сна, обладает разной силой и по-разному Вас восстанавливает. Так, если Вы ложитесь спать в период с 20:00 — 22:00, то к 2 часам ночи Ваш сон приравнивается к 8 полноценным часам отдыха. А вот если Вы легли в 5 утра спать, чем я сама грешила раньше постоянно, то во времяисчеслении с точки зрения энергетики и восстановления Вы проспали от силы час! Даже, если проснетесь к обеду. Вот, почему при позднем графике сна наше утро разбитое и пустое. И так сложно порой себя стянуть с постели и оторвать от подушки. И при этом мы «пеняем» на погоду, осень, недостаток солнца и прочие «отсутствия» чего-то в нашей жизни.
  3. Вы наверняка замечали, что ранним утром дела спорятся гораздо быстрее, чем в другое время суток. До 9 утра Вы можете успеть больше, чем сделали бы за весь день! Почему? Потому что время в эти периоды течет по-другому. Оно более концентрировано. Как концентрированный порошок — его нужно меньше, а пользуетесь им дольше и эффект приятнее.

СТАНЬ УЧАСТНИКОМ ФЛЕШМОБА И ПОЛУЧИ СВОИ 11 ДНЕЙ ЧУДЕС!

Приводи друзей и знакомых! Начните жить ярко, наконец!

С чего начинается ваше утро?

Мое волшебное утро, всегда начинается как-то одинаково. Я пробуждаюсь) Открываю глаза, ползу в ванную — умываюсь, затем плетусь на кухню варить кофе, и наслаждаюсь утренним кофе с сигаретой.

Супер Настрой на Успешный День | Программирование — Сила Вашего Мышления | Управление Реальностью

Мое утро начинается с того, что я отвожу сестру в садик. Очень быстро просыпаюсь и начинаю срочно собираться. Мама не успевает, она рано едет на работу.

А мне как правило ко 2-му уроку, иногда к 3-му, поэтому потом я возвращаюсь домой и быстро дочитываю то, что не успела по школе. А иногда все дочитано. Тогда лезу на БВ.

День 31. Проект Волшебное утро.

Но всегда, кроме выходных, мое утро начинается с нашего совместного похода.

У меня есть подруга, которая стала ходить и отводить свою сестру в сад за компанию со мной. Хотя у нее есть кому отводить.

19 Шагов Идеального Утра ШАГ # 26 ☀ ��‍♀️ | Марафон Полезных Привычек «Волшебная Среда»

Зато теперь ей все благодарны. И мне немного тоже за положительное влияние.

Волшебная Жизнь Начинается с Волшебного Утра

В выходные в субботу у меня единственный день на поспать и утро начинается в полдень.

А в воскресенье у меня с утра целый день художественной школы, поэтому я начинаю его со сборов всего, что необходимо.

Волшебный стакан воды ♣♣♣ С чего начинается утро ♣♣♣

Вечером субботы я ленюсь. Должен же быть у человека хоть один выходной.

«МАГИЯ УТРА» ХЭЛ ЭЛРОД | КНИГА ЗА 12 МИНУТ

С сайта «Большой вопрос», конечно же. Захожу, проверяю уведомления, радуюсь изменениях в репутации. Настроение поднимается, когда вижу, что людям нравится мои ответы. Это значит, что я не зря делюсь знаниями и опытом, накопленными за долгие годы обучения, саморазвития и чтения книг.

Раньше я и подумать не смел, что буду проводить так многие дни. Просыпаться, заходить в Интернет, писать ответы на этом сайте, удивлять других пользователей. Но раньше и время другое было. Сегодня никуда без сети и подобных порталов, дающих возможность не только поделиться информацией, но и немного заработать.

Моё утро начинается так, как и заканчивается весь день. Перед сном обязательно загляну на «Большой вопрос». Вдруг в голову придёт отличный развёрнутый ответ на интересный вопрос.

Зависит от моего самочувствия — чаще всего — немного нежусь в постели с ноутбуком — почту смотрю, заглядываю на сайты, где я «зарабатываю», линию спортивную смотрю — ставлю что-то в режиме реального времени — часто утром можно НХЛ зацепить — кстати, НХЛ и КХЛ(который сливной просто напрочь) — просто небо и земля — не люблю смотреть спорт, но это смотрю, ну и ставлю в лайве немного, потом комплекс небольшой из 4-5 кругов Сурья-Намаскара, пью чай с ягодами, фруктами — пиалы 4 могу большие крепкого душистого казахстанского выпить.

Часов 9-10 я на БВ — под хорошую тяжёлую музыку — как ниже(или CNN слушаю) в дорогих наушниках разбираю письма ЛС, уведомления, потом финансы смотрю. Ну и понеслась: сейчас на автомате.

В целом, сейчас «обострение»(или ухудшение) моего Асперегра — просто не могу и не хочу на улицу выходить, позавчера выбралась в парикмахерскую и пожалела: не знаю — почему, но всей парикмахерской(масте­ ра, посетители) «разбирали» мою богатую шевелюру(с сединой уже) и пришли таки к выводу «генов» и присмотрелись — армянские?

Угу, говорю, «точно» и марсианские. Вылетела пулей просто — чего они хотели? Как в песне ниже — «Они пытаются изменить тебя». NPC «блин». В общем, дома хорошо)

Волшебное утро. Как начало дня может изменить всю твою жизнь

Цены включают в себя НДС (gesetzliche MwSt.), к стоимости заказа добавляются расходы на пересылку

  • Artikel-Nr.: 529434
  • Автор:Лора Вандеркам
  • Серия:Живи легко, будь в тренде!
  • ISBN: 978-5-04-092577-3
  • EAN: 9785040925773
  • Формат: 162×210 мм
  • Переплет мягкий
  • Страниц: 256

Самый простой способ преобразить жизнь – взять под контроль свое утро. Всего один час перед завтраком может помочь вам похудеть, накачать пресс, написать книгу или выучит иностранный язык. Лора Вандеркам – международный специалист по тайм-менеджменту и автор четырех бестселлеров по саморазвитию — предлагает простую систему приемов и ритуалов, которые позволят справиться с утренним цейтнотом и сделают ваше утро по-настоящему волшебным. Эта книга поможет вам: • повысить работоспособность; • улучшить настроение; • сфокусироваться на главных задачах дня; • реализовать мечты, которые долго ждали своего часа; • наладить отношения с близкими.

Волшебное утро. Как начало дня может изменить всю твою жизнь

  • 429 грн.
  • купить

Самый простой способ преобразить жизнь — взять под конт­роль свое утро. Всего один час перед завтраком может помочь тебе похудеть, накачать пресс, написать книгу или выучить иностранный язык. Лора Вандеркам — международный специалист по тайм-менеджменту и автор четырех бестселлеров по саморазвитию — предлагает простую систему приемов и ритуалов, которые позволят справиться с утренним цейтнотом и сделают твое утро по-настоящему волшебным.

Эта книга поможет тебе:

  • повысить работоспособность;
  • улучшить настроение;
  • сфокусироваться на главных задачах дня;
  • реализовать мечты, которые долго ждали своего часа;
  • наладить отношения с близкими.

Магия утра. Как первый час дня определяет Ваш успех. Хэл Элрод. Аудиокнига

Волшебное утро. Как начало дня может изменить всю твою жизнь

Лора Вандеркам

  • Практическая психология
  • О психологии популярно
  • Саморазвитие, личностный рост

Самый простой способ преобразить жизнь — взять под конт­роль свое утро. Всего один час перед завтраком может помочь тебе похудеть, накачать пресс, написать книгу или выучить иностранный язык. Лора Вандеркам — международный специалист по тайм-менеджменту и автор четырех бестселлеров по саморазвитию — предлагает простую систему приемов и ритуалов, которые позволят справиться с утренним цейтнотом и сделают твое утро по-настоящему волшебным.
Эта книга поможет тебе:
• повысить работоспособность;
• улучшить настроение;
• сфокусироваться на главных задачах дня;
• реализовать мечты, которые долго ждали своего часа;
• наладить отношения с…

Утренняя медитация «Волшебное утро»

Серия: Живи легко, будь в тренде!
Издательство: Эксмо

Лучшая рецензия на книгу

24 марта 2021 г. 14:55

Утро — волшебное время для сознания и тела!

Честно признаться, мои оправдания не оправдались. Язык у книги довольно не плох, по крайней мере понятен, что важно для книг данного жанра, но вот сказать, что подчеркнула из книги, что-то новое затрудняюсь. Определённо, в данной книге есть несколько красивых моментов и мыслей, которые хочется запомнить, но их мало, всего пара штук. А в остальном книга больше походит на рекламу другой книги автора, она в каждой главе встречается не по разу. Ожидала большего(

Год издания: 2022

Переплет: мягкий (162×210)
Страниц: 256

Моё УТРО�� Утренняя уборка, когда лень��‍♀️ Волшебное утро��

Возрастные ограничения: 12+

Подробнее о книге

  • Рецензии 5
  • О книге
  • Подборки 10
  • Читатели 73

17 января 2021 г. 23:28

5 Про планирование жизни

Сначала отнеслась к книге скептически: люблю поспать, рано вставать никогда не получалось, магию утра не читала. Но все равно решила хотя бы просто ознакомиться, вдруг что-то полезное и для моего образа жизни найдётся.

Эдвард Григ. Утро. Пер Гюнт. Слушать музыку и смотреть видео-образ. Edvard Grieg- Morning

И мне понравилось! Да, действительно, именно про ранние подъёмы тут мало, советы очевидные. Но в книге расписано, как составить общий план на всю неделю. Рассказывается о важности отдыха, планировании его заранее. Оптимизации дел, о вреде многозадачности.

ВОЛШЕБНОЕ УТРО!

Да, действительно, не все советы применимы к нашим реалиям. И многие советы про оптимизацию рабочего времени мало подходят обычным наемным сотрудникам. Но я не согласна, что ничего для себя нельзя применить — что-нибудь найдётся.

Волшебное утро. Техника программирования себя

В книге достаточно много воды, но зато и много примеров, на которых лучше понимаешь, что и как…

«Магия Утра». Хэл Элрод | Саммари ®

23 июня 2022 г. 20:27

3.5 Киселя можно было и поменьше

В последнее время я стала часто размышлять об оптимизации своего времени, как личного, так и рабочего, да и жизни в целом. Очень уж много интересов, и хочется максимально уместить их в не такие уж и долгие 168 часов недели. Это стремление и привело меня к книге Лоры Вандеркам «Волшебное утро». Раньше опыта знакомства с тайм-менеджментом (кроме того, что я сама себе выстроила) у меня не было, так что «первый блин».

26.05.НЕФТЬ.ЗОЛОТО. IPO РобинГуда. АКЦИИ ММВБ:СБербанк,ГМК, Газпром,ТКС,Петропавловск,Русгидро,ТГК-2

Что могу сказать… По сути, объем книги можно сократить до двух последних глав, размещенных на 16 страницах. Всё остальное – множество историй из жизни клиентов автора, их путь к управлению своим временем. Так уж вышло, что я не из числа тех людей, кого можно мотивировать подобным образом. Это, по большей части, меня отталкивало от книги. Но своеобразное краткое содержание в…

Добавить комментарий