Как избежать осенней хандры 7 способов, проверенных на себе

Как избежать осенней хандры? 7 способов, проверенных на себе

Каждый год мы, скрепя сердце, провожаем лето. Прощаемся с солнечными деньками, футболками и шортами, доступным разнообразием фруктов и овощей, купанием в речке или озере и романтическими прогулками до зари. И если сентябрь во многих регионах — месяц достаточно мягкий и теплый, то с приходом октября нам уже не скрыться от перемен.

Все чаще за окном серо и дождливо, температура стремительно падает, а световой день — сокращается. В это время нам все меньше хочется выбираться из-под теплого одеяла по утрам и вообще что-то делать. Как же не поддаться этой осенней хандре?

Как гласит народная мудрость: «Не можешь изменить ситуацию — измени к ней отношение». Так что я, вооружившись этой простой истиной, решила начать с себя, и хочу сегодня поделиться с вами способами, которые действительно помогают мне оставаться в хорошем и продуктивном настроении. Надеюсь, вы найдете здесь что-нибудь и для себя!

Способ первый: окружите себя красотой и уютом

Речь идет, в первую очередь, о доме. Я знаю, что есть люди, которые тщательно готовятся к наступлению каждого из сезонов: меняют домашний текстиль, декор и даже посуду. Для меня такой размах пока остается мечтой. Но можно ведь начать с малого: достать любимый теплый плед в клетку, раздобыть ярко-оранжевую кружку и расставить на полках настоящие или искусственные тыковки. Ведь уют — он как раз в таких мелочах 🙂

Еще один простой вариант для украшения дома — это осенний букет из сезонных цветов, клетовых листьев, веток рябины. И, конечно же, свечи:

Способ второй: испеките что-нибудь вкусное и ароматное

На мой взгляд, этот способ логично проистекает из первого, ведь запах свежей выпечки — лучшее украшение дома! Конечно, самый традиционный вариант — это яблочный пирог во всевозможных его вариациях. Однако не стоит ограничивать себя, если вам больше по душе, скажем, тыквенное печенье или булочки с корицей. Главное — получайте удовольствие и от процесса, и от результата. А потом обязательно пригласите домашних и друзей на чаепитие в согревающей компании.

Способ третий: привнесите осеннюю нотку в повседневный гардероб

Осень — время объемных свитеров, теплых шарфов и красивых пальто. Пусть в это особенное время в вашем образе преобладают яркие природные оттенки: насыщенный желтый, пряный оранжевый, роскошный бордовый, глубокий изумрудный, синий цвета ночного неба. Эти тона идеально сочетаются с базовыми цветами — бежевым, черным, коричневым, серым и белым. Так что даже модные консерваторы могут добавить немного красок в повседневный наряд и, поверьте, такие изменения отлично поднимают настроение!

Что касается материалов, то и здесь стоит отдать предпочтение натуральным вариантам: шерсти, льну, коже, твиду.

И, конечно, помним о деталях: брошах на лацкане пиджака, удобных кожаных сапожках, митенках, шляпах. А завершить образ помогут обволакивающие, согревающие ароматы с нотками ванили, пачули и бергамота.

Способ четвертый: начните сезонный творческий проект

Путь к сердцу творческого человека лежит через вдохновение. А ведь осень — невероятная пора! Познакомьтесь с ней поближе через любимое рукоделие: вышейте осенний сюжет, свяжите теплые носки с жаккардовым узором, нарисуйте теплую иллюстрацию — просто найдите формат по душе. Еще очень здорово принять участие в каком-нибудь творческом марафоне, где вы каждый день будете делиться своими успехами и вдохновляться результатами единомышленников. Например, я в этом году участвовала в небольшом осеннем фото-марафоне и получила огромный заряд вдохновения и от подготовки, и от просмотра фотографий других участников. Так что дерзайте!

И, конечно же, обязательно привлекайте к своим творческим занятиям детей, внуков, младших братьев и сестер! Вместе вы не только сделаете что-нибудь классное своими руками, но и отлично проведете время 🙂

Как избавиться от осенней депрессии?! Где искать вдохновение и мотивацию?

Способ пятый: читайте книги с осенним настроением

Вариант для таких домоседов, как я 🙂 Осенние вечера — идеальное время, чтобы устроиться поудобней в любимом кресле, укутаться в плед, включить мягкий свет напольной лампы и погрузиться в мир хорошей книги. Для меня это будет что-то с налетом английскости, магии и мистики. Если вы тоже любите такое, то вот мой небольшой персональный список для осеннего чтения:

  • «Ночь в одиноком октябре» Роджера Желязны;
  • «Практическая магия» и «Правила магии» Элис Хоффман;
  • «Грозовой перевал» Эмили Бронте;
  • «Гарри Поттер и узник Азкабана» Джоан Роулинг;
  • «Дом, в котором. » Мириам Петросян;
  • «11/22/63» Стивена Кинга;
  • «Никогде» Нила Геймана;
  • «Интервью с вампиром» Энн Райс;
  • «Легенда о Сонной Лощине» Вашингтона Ирвинга;
  • «Ребекка» Дафны Дюморье.

Способ шестой: оставьте себе фото на память

Не нужно отправляться в путешествие на другой конец света, просто фотографируйте всё, что встречается вам на пути! Это отличный способ самовдохновления и тренировки насмотренности. А еще у вас останется множество классных кадров, которые наверняка станут достойным дополнением семейного фотоальбома.

Еще один крутой вариант: это фотоаппараты с мгновенными фото. Как знаменитые полароиды в 90-х, когда нужно трясти карточку, чтобы изображение проявилось, помните? 🙂 Буквально неделю назад у меня была свадьба, и вот у нас был такой фотоаппарат. Так что пока мы ждем «официальных фото», уже есть чем оформить альбом и каждому из гостей досталось по памятному кадру. А осенними фото можно будет заполнить свой дневник или повесить на стену.

Способ седьмой: начните вести осенний дневник

Это может быть планер или просто блокнот, куда вы будете добавлять свои осенние сокровища: фотографии, зарисовки, понравившиеся цитаты, собственные рассказы, слова благодарности и планы.

Или же можно составить осенний мудборд — у меня это пробковая доска, куда я добавила вдохновляющие картинки. Но мудборд не обязательно должен быть в физической форме, можно ведь создать папочку на телефоне или компьютере или вообще разнообразить свой аккаунт в социальных сетях.

А как вы справляетесь с осенней хандрой? Обязательно напишите свои способы, идеи и книжные рекоммендации в комментариях!

Разделение волос на зоны: инструкция для парикмахера

С чего начинается стрижка

Стрижка является непростым процессом, от ее качества зависит то, как будет выглядеть человек, как пряди будут уложены в прическе и как долго сохранится форма. Разделение волос на зоны является начальным этапом стрижки.

Для чего нужны проборы

Разделение волос осуществляется с помощью проборов.

  • вертикальные;
  • горизонтальные;
  • диагональные;
  • радиальные.
  • сагиттальный;
  • вертикальный;
  • горизонтальный;
  • два боковых.
Пробор Описание
Сагиттальный Проходит через самую высокую точку головы, от уха до уха, разделяет окружность головы на затылок и темечко.
Горизонтальный Проходит от уха до уха через затылочные выступы (бугры), которые можно найти, приложив расческу ровной стороной ниже затылка, делит его на два сектора.
Вертикальный Проходит от середины лобной части лица через середину затылка.
Боковые Отделяют височно-боковые секторы от темечка.

Ключевые зоны для стрижки

В процессе стрижки выделяются пять основных зон:

  • верхнезатылочная;
  • нижнезатылочная;
  • две височные (височно-боковые);
  • теменная (фронтальная).

Верхняя и нижняя затылочная область подразделяется, в свою очередь, на средние и боковые участки.

Схема деления волос на зоны

Филировка

Прореживание прядей. Выполняется филировочными ножкницами двусторонними и односторонними, филировочными бритвами, а также обычными ножницами. Филировка придает стрижке пышность и объем. Иногда благодаря ей удается скрыть мелкие дефекты стрижки. Филировка делает линии стрижки плавными. Различают приконцевую и прикорневую филировку.

Филировка концов

Горизонтальная филировка: берется прядь волос, натягивается свободной рукой между указательным и средним пальцами, а затем филировочными ножницами, отступив от конца пряди, поперек срезается ее часть (3–5 мм). При филировке концов создается пышность на концах волос.

Рис. 18. Снятие волос на пальцах

Вертикальная филировка свободной рукой прядь отклоняется в сторону (примерно на 30), филировочные ножницы следует держать вертикально, полотном вниз. Не бойтесь смыкать полотна до конца, потому что благодаря прорезям на них срезается небольшая часть волос. Например, при выполнении стрижки «Каре» с помощью вертикальной филировки можно добиться более округлого силуэта стрижки.

Метод «зубчики» выполняется обычными ножницами. Прядь натягивается и на конце выстригается зубчиками высотой около 0,5 см.

Филировка корней

Натянутая пальцами прядь стрижется филировочными ножницами в несколько приемов. Первый стрижок делается поперек пряди, начиная от основания волос, второй – приблизительно на середине, третий – ближе к концу пряди. При использовании данного метода достигается пышность волос у корней.

Рис. 19 Рис. 20 Рис. 21 Рис. 22

Классический раздел

Раздел в классическом варианте осуществляется при длине волосяного покрова от 8 до 10 см. Для раздела используются обыкновенные зажимы, цена которых зависит от размера и производителя. Разделы – это линии, которые помогают разделить пряди для того, чтобы можно было работать с каждой по отдельности.

Такой раздел предполагает:

  • правильное определение искусственных линий при отделении;
  • обдуманность и точность своих действий.

Совет! При отделении прядей необходимо внимательно следить, чтобы волосы зачесывались по направлению их роста.

Пошаговая инструкция

Конечно, самостоятельное окрашивание несколько отличается от салонной процедуры. Профессионал очень часто использует несколько красок разных оттенков, добавляет различные корректоры и меняет соотношение с окислителем. Все это может повлиять на длительность воздействия краски. Поэтому следующая инструкция подходит для окрашивания корней волос цветом, не сильно отличающимся от исходного.

  1. Внимательно прочтите инструкцию на краске.
  2. Соедините компоненты в пластиковой или стеклянной посуде, в точности соблюдая пропорции, указанные на упаковке.
  3. Наденьте старую футболку, перчатки и накройте плечи.
  4. По границе роста волос нанесите питательный жирный крем, чтобы избежать пятен на коже.
  5. Если краску необходимо наносить на влажные волосы, воспользуйтесь пульверизатором.
  6. Расчешите пряди и разделите на проборы. У вас должно получиться 4 зоны: затылочная, 2 височные и лобная. Каждую из них зафиксируете зажимом, предварительно свернув волосы в жгут.
  7. Начинайте наносить краску на корни с затылочной части. Эта зона отличается наименьшей температурой, поэтому окрашиваться будет дольше.
  8. Сняв зажим, кончиком кисти разделите волосы на небольшие пряди и равномерно распределите средство по поверхности отросших корней. Следите, чтобы краска не текла.
  9. Затем приступайте к окрашиванию лобной части и в последнюю очередь – височных зон.
  10. Не забывайте, что движения должны быть аккуратными, но быстрыми. Вся процедура не должна длиться более 20 минут. В обратном случае тон может получиться неравномерным.
  11. Выдерживать краску следует в среднем 30 минут, однако лучше всего свериться с инструкцией. Начинать отсчет нужно с момента окончания нанесения краски.
  12. По истечении этого времени цвет следует протянуть по всей длине. Для этого лучше всего воспользоваться пульверизатором и гребешком с частыми зубьями.
  13. Через 7-10 минут промойте волосы большим количеством теплой воды.
  14. Нанесите бальзам или маску, это поможет волосам восстановиться быстрее.

Основные сведения о зонах деления

Фронтально-теменная

Здесь находится челка, а по границе макушки – основной вихрь, который определяет направление роста волосяного покрова и его струйность. В этом секторе размещается естественный пробор, который является единственной белой полоской кожи на фоне всей шевелюры.

Как быть в хорошем настроении? Есть простой способ!

Височно-боковая

Определяют левую и правую височно-боковые области, по площади они равны двум пальцам. Этот участок головы ограничивается вертикальным пробором возле крепления уха.

В норме рост прядей заканчивается по контуру дуги, но у мужчин часто бывает еще и переход в бороду и бакенбарды. Линия окантовки расположена на виске.

Верхнезатылочная

Здесь расположены верхние бугры затылка и бугор середины затылка, определяющие боковой профиль в объеме макушки. Волосы — разноплановой струйности, растут к лицу, вниз, к шейному участку, по направлению к ушам. Во время укладки именно здесь формируются пучки, прикрепляется шиньон.

Среднезатылочная

Данный участок головы упирается в раковины ушей с левой и правой стороны, его нижняя линия дублирует основание черепа. Внизу расположены два отростка и нижний бугор затылка, через который проходит сагиттальный раздел.

Нижнезатылочная

Расположена на шее, волосы растут вниз к ушам; здесь часто бывают вихри, которые способны полностью поменять природный рост волос; не исключается образование участков с обратным направлением прядей. Это место на голове часто подвержено возрастным изменениям, на нем образуются глубокие складки.

Противопоказания к окрашиванию корней

При стечении неблагоприятных факторов цвет корней после окрашивания может сильно отличаться от основной длины. Чтобы этого не произошло, опытные парикмахеры рекомендуют воздержаться от процедуры (особенно если она проводится в домашних условиях) в следующих ситуациях.

  • Менструация, беременность, первые 3 месяца кормления грудью. В этот период у женщины меняется гормональный фон, обмен веществ и терморегуляция, поэтому результат окрашивания может быть весьма непредсказуемым.
  • Повышенная температура, болезнь. Опять же, из-за нарушенной терморегуляции химическая реакция при покраске может привести к неравномерному или искаженному цвету корней волос.
  • Повреждения кожного покрова головы, аллергия. С этим лучше не рисковать, даже если окрашивание пройдет хорошо, то наверняка после него понадобится длительное лечение.
  • Недавняя химическая завивка, плохое состояние волос. Перед покраской волосы должны восстановить свои силы, поэтому после завивки должно пройти как минимум 2 недели.

Как правильно разделить волосы

Как делить волосы на зоны, зная основные проборы (разделы)?

  1. Для выделения теменного участка необходимо провести параллельно два вертикальных раздела от височного сектора на лбу до макушки; они проходят по разные стороны головы. Их следует соединить горизонтальным пробором на макушке.
  2. Для выделения левого височного участка необходимо от пересеченных разделов вверху головы провести два пробора к уху, а кончики перекрутить жгутиком и заколоть зажимом. Таким же образом выделяется и правый височный участок, но уже с другой стороны головы.
  3. Для отделения двух боковых секторов затылка и его средней части необходимо от пресеченных разделов на макушке провести дугоподобный пробор к уху, отделенный височный участок следует собрать в пучок, перекрутив кончики и заколоть зажимом.
  4. Для выделения верхнего и нижнего затылочного участка необходимо на каждой зоне через выступы провести горизонтальный пробор, выделить его и заколоть боковую прядь верхней части и боковую прядь нижней части затылка.
  5. Для отделения средней части затылочного верхнего сектора и средней части нижнего сектора затылка необходимо провести горизонтальный пробор через выступы и выделить их с помощью зажима. Таким же способом следует провести раздел через бугры, после чего заколоть верхнюю и нижнюю части бокового сектора затылочной зоны.

Совет! Чтобы не повредить локоны и не деформировать их, нужно закреплять заколкой, не очень сдавливая и умеренно перекручивая прядь.

В итоге своими руками, без помощи профессионального парикмахера можно выделить шесть сегментов деления.

Фото причесок с разными проборами

Градуировка

♦ При градуировке, направленной внутрь (стрижки на основе «Каре»), для придания округлого силуэта первая прядь берется с крайних волос нижней затылочной зоны, зажимается между указательным и средним пальцами, натягивается вдоль шеи и делается ровный срез с внутренней стороны пальцев. Вторая прядь зажимается вместе с первой и стрижется на 5–7 мм длиннее, при этом пряди натянуты и пальцы лежат на шее. Следующие пряди, расположенные выше, стригутся аналогично. В результате верхняя (кроющая) прядь оказывается на несколько сантиметров длиннее самой нижней пряди. Концы прядей при этом будут загибаться внутрь. Этот метод позволяет добиться округлого силуэта стрижки.

♦ При градуировке, направленной наружу (стрижка «Ложное каре») первая прядь стрижется аналогично вышеописанному методу. Вторая прядь вычесывается вместе с первой, зажимается между указательным и средним пальцами и оттягивается к себе под некоторым углом к шее (например, 30–45). От этого угла зависит разница длины первой и последующих прядей. Каждая последующая прядь стрижется вровень с предыдущей прядью с соблюдением первоначального угла. В результате верхняя (кроющая) прядь оказывается немного короче самой нижней пряди. Концы прядей при этом направлены наружу.

Рис. 16. Градуировка

Вывод

Удачно подобранная и хорошо выполнена стрижка способна повлиять не только на внешность человека, но и поднять самооценку, придать уверенность в своих силах. В представленном видео в этой статье вы можете посмотреть, как легко и доступно можно научиться разделять волосы для стрижки.

Осенняя хандра. Как спасти себя от депрессии?

Понравилась статья? Подписывайтесь на наш канал Яндекс.Дзен

Текст \ Фото Екатерина Размещено 07.10.2022

Если вы хотите поблагодарить, добавить уточнение или возражение, автору — добавьте комментарий!

Какой цвет волос мне выбрать.помогите советом пожалуйста. Я не знаю какой у меня …

    Я

    Наращивалась ресницы 6 месяцев, сделала перерыв. Спустя 3 месяца опять нарастила …

    василиса

    классная причёска

Марина

Привет, могу ли я закрасить обезцвеченые волосы( сейчас рыжие) в ярко фиолетовый …
Дария

здравствуйте! я девушка смуглая с черными глазами. Хочу покрасить волосы в темно …
Loredana

На фото молодые красотки. А дамочкам в возрасте можно делать брови? Возрастной …

Подготовительный этап

В среднем корни волос отрастают от 5 до 15 мм в месяц, что довольно существенно. Особенно заметен переход цвета на локонах, которые значительно светлее или темнее природного оттенка. Некоторым девушкам приходится краситься раз в 2–3 недели, что не может не отразиться на общем состоянии шевелюры. Поэтому парикмахеры настоятельно рекомендуют в промежутках между покраской усиленно ухаживать за шевелюрой.

  1. Использовать шампунь без сульфатов.
  2. 1–2 раза в неделю наносить питательные маски.
  3. После каждого мытья головы увлажнять концы волос маслом или жидкими кристаллами.
  4. Желательно сделать ламинирование. Благодаря процедуре краска будет держаться дольше, волосы приобретут красивый блеск (что особенно актуально для седых прядей).

Также рекомендуется каждый раз проводить тестирование краски, даже если она используется уже не первый раз. Дело в том, что производитель может в любой момент изменить состав, и новый компонент вызовет аллергию. Обычно тест проводят на локтевом сгибе, потому как кожа в этом месте имеет повышенную чувствительность. Стоит учитывать, что реакция может проявиться не сразу, а в течение 48 часов, поэтому тестирование необходимо провести за 2 дня до окрашивания. Если все нормально, зуд и высыпания отсутствуют, следует приступить к подготовке инструмента.

Вам понадобится:

  1. домашняя одежда, которую не жалко в случае чего запачкать;
  2. влагонепроницаемая накидка или старое полотенце;
  3. кисточка с заостренной ручкой (очень удобно разделять пряди);
  4. пластиковая или стеклянная миска для краски;
  5. пластмассовые зажимы для волос;
  6. латексные перчатки;
  7. пульверизатор;
  8. часы.

Если корни отличаются от основного цвета волос на 2 и менее тона, воспользуйтесь безамммиачной краской, это убережет волосы.

Какие шишки подойдут разным типажам женщин?

Итак, обладательницы тонкой длинной шеи могут позволить себе практически любые пучки: от небольших, расположенных у основания шеи, до пышных на затылке. Если вы не хотите подчеркивать её длину или даже пытаетесь скрыть, остановитесь на первом варианте.
Девушки, которые не могут похвастаться тоненькой лебединой шейкой, могут использовать среднюю высоту и небольшой объем.

Не забывайте учитывать и ваш рост. Так, низенькие девушки довольно нелепо будут смотреться с высокими пышными пучками, лучше отдать предпочтение шишкам, собранным из легких локонов чуть ниже затылка.

Высокие дамы могут себе позволить как высокий пучок с «бубликом», чтобы подчеркнуть рост, так и низкий, если не желают делать акцент на нём.

Если вы загорелись желанием создания яркого и неповторимого образа, попробуйте уложить волосы в форме двух шишек — на макушке, затылке, по бокам головы. Подобные прически превосходно вписываются в летний пляжный отдых, веселую и шумную вечеринку, подойдут для прогулок с друзьями и даже для офиса. Укладывать волосы вы можете довольно туго либо с небрежно выпущенными локонами.

Времени на это потребуется совсем немного.

Прически две «шишки» на голове любой девушки смотрятся изумительно. Единственное условие для их создания — волосы должны быть длинными.

Если вы имеете овальное лицо и длинную тонкую шею, то делайте пучки, собранные на макушечной зоне головы либо затылочной.

Помочь с визуальным удлинением очень короткой шеи могут две низко уложенных шишки.

Если рост ваш не очень высок, допустимы объемные шишки, расположенные чуть ниже макушки.

Квадратная форма лица требует низкого размещения шишек.

Как делать «шишку» из волос? Сначала определитесь, для какого случая она вам нужна. Для офисной работы лучше всего подойдет тщательно уложенная и аккуратная прическа. Для торжества сделайте ажурные шишки, украшенные цветами, лентами, бусинам. Для простого посещения кинотеатра либо кафе, а также для походов на природу подойдет слегка растрепанный вариант.

При создании прически воспользуйтесь декоративными заколками. Можно взять оригинальные шпильки, яркие резинки, ленты.

Если вы не знаете, как сделать «шишку» из волос, попробуйте разные варианты укладки и выберите оптимальный. Аксессуары используйте аккуратно, стараясь не переборщить и получить гармоничный образ. Только после выбора идеальной укладки приступайте к работе по созданию окончательной прически.

Волосы должны быть чистыми, тщательно расчесанными. При этом немного небрежно выпущенных прядок прибавят пикантности вашему виду.

Важное правило красивой прически — каждое украшение должно соответствовать наряду и всему образу. Воспользуйтесь красивыми атласными ленточками, повязками, шпильками, стразами.

Прекрасно дополнит «шишки» ободок. Кроме того, с его помощью прическа гораздо лучше будет зафиксирована, каждая непослушная прядка удержана на нужном месте.

Украсит вас и тоненькая косыночка, повязанная в виде полоски — это заменит шапочку, привнесет женственность в образ.

Воспользуйтесь разноцветными мелками для волос, чтобы прокрасить пряди.

Маскировка отросших корней

Иногда из-за сложившихся обстоятельств женщина продолжительное время не красит волосы. И тогда проблема отросших корней стоит особенно остро. Что делать в таком случае? Ведь всегда хочется выглядеть на все 100%.

Следующие несколько правил помогут отросшие корни сделать менее заметными.

  1. Подберите правильную стрижку. Многоярусность и челка помогут создать дополнительный объем, и благодаря приподнятым корням переход будет меньше бросаться в глаза.
  2. Остановите выбор на сложном окрашивании (омбре, сомбре, брондирование и т. д.). Специальная техника обеспечивает плавный переход между естественным и желаемым цветом волос. В таком случае окрашивать корни можно 1 раз в 2–3 месяца, однако для седых женщин такой вариант неприемлем.
  3. Не делайте конский хвост. При такой прическе даже незначительно отросшие корни очень заметны.
  4. Создайте дополнительный блеск при помощи специальной сыворотки. Отражающийся свет отлично маскирует незначительный переход цвета.
  5. Укладываете волосы. Крупные локоны скрывают неокрашенные корни.
  6. Используйте оттеночные бальзамы или шампуни. Если регулярно пользоваться тонирующими средствами, окрашивать волосы можно будет реже.
  7. Красиво повяжите на голову косынку, сделайте тюрбан или наденьте шляпку. Главное – чтобы образ гармонично смотрелся в целом.

ТВ Центр Как победить депрессию с помощью продуктов, шоппинга и бани!

Если отросшие корни в данный момент покрасить невозможно, создайте дополнительный объем. Это поможет на время скрыть границу перехода.

Восток — дело тонкое: 10 секретов идеальной кожи из Кореи

Поэтапное очищение

Вечернее очищение кожи от макияжа может занять у кореянки около 15 минут — и это совершенно нормально. Именно корейцы придумали гидрофильные масла — средства, способные удалить любую, даже самую стойкую косметику. Первый этап умывания — избавление от мейкапа с помощью масла. Второй этап — мягкая очищающая пенка. И, наконец, третий, завершающий этап — скраб, который окончательно освобождает поры и избавляет от омертвевших клеток, позволяя коже активнее регенерировать.

Красота по-японски – секреты восточного ухода за кожей

Женщины Азии давно покоряют мир своей красотой и ухоженностью. Миллионы европейских женщин мечтают узнать восточные секреты сохранения молодости. Так что же такое красота по-японски?

Секреты восточного ухода за кожей:

Эффект «фарфоровой» кожи

  • Эталоном красоты для японских женщин является — белая чистая кожа. В этом случае европейским женщинам повезло больше. От природы у японок желтоватый или смуглый оттенок кожи.
  • Культ белолицых красавиц настолько высок, что это определенно влияет на качество социальной жизни японских женщин.
  • Чтобы соответствовать эталонам красоты по-японски азиаткам приходится избегать загара и пользоваться средствами для защиты от ультрафиолетовых лучей. Японки используют отбеливающие составы в повседневном уходе за кожей не только лица, но и всего тела.
  • Добиться «фарфорового» эффекта кожи помогает декоративная косметика с отбеливающим свойством.
  • Нанесение рисовой пудры на лицо – один из самых простых и доступных азиатских способов коррекции тона кожи. Для европейских женщин, косметические средства с отбеливающим эффектом кажутся странными и бесполезными продуктами.
  • Мало кто из европейских красавиц знает, что такие средства являются отличными помощниками в борьбе с пигментными пятнами, веснушками и хорошо маскируют морщины.
  • Однако использовать эти косметологические продукты следует с осторожностью. Необходимо учитывать отличительные особенности кожи европеек: тонкая, светлая кожа тяжело переносит высокую концентрацию кислот и других активных компонентов, необходимых для осветления.

Входящие в состав активные вещества воздействуют на естественный меланин и могут вызвать ожоговые реакции для чувствительной кожи. Использовать такие средства можно, не чаще одного раза в неделю — точечно применяя на проблемные зоны.

Очищение лица

  • К системе чистки кожи азиатки относятся с особым вниманием – даже не используя декоративную косметику, японка тщательно очищает кожу от загрязнений.

Современная индустрия красоты в Японии, выпускает множество средств для чистки лица: гели, гидрофильные масла, пенки для умывания, маски для глубокой очистки пор, пасты для отшелушивания кожи, мусс, порошки, салфетки и ватные диски, пропитанные очистительным составом.

  • Все эти средства используются для регулярной очистки кожи от макияжа, внешних загрязнений и удаления слоя омертвевших клеток кожи.
  • Японка дважды в день, перед утренним и вечерним умыванием, наносит специальный масляный состав на лицо. Руками массирует кожу несколько минут по массажным линиям. Затем смывает остатки средства водой. Такую процедуру повторяют не менее трех раз за одно умывание.
  • Следует учесть, что для сухой или чувствительной кожи достаточно одного раза. Отдельное место занимают пилинг и скрабы – их используют для более глубокой чистки лица.
  • Восточные красавицы применяют такой метод после умывания: прикладывают к лицу чистое горячее полотенце для расширения пор. После того как поры раскрылись – аккуратно наносят на зоны лба, носа и подбородка пилинг-средства или скраб.
  • Легкими массажными движениями растирают абразивные частицы средства по лицу в направлении массажных линий. Остатки смывают прохладной водой.
  • Широкую популярность в области красоты по-японски приобрел специальный порошок для очищения. Он существует двух видов: с энзимами — для жирной кожи и без абразивных частиц – для чувствительной кожи. Такой порошок можно использовать в чистом виде, а также обогащать им средства для умывания.

Умывание отварами трав и рисовой водой

  • Особенную роль в повседневном уходе за собой у азиатских красавиц занимает умывание водой, обогащенной разными целебными отварами и настойками.
  • Японки добавляют в воду для умывания свежие растения и цветы, а также натуральные отвары: розы, лотоса, ламинарии, пиона, лилии, зеленого чая.
  • Классическим средством для ухода за лицом является рисовая вода. Сырой рис замачивается в чистой воде, образовавшаяся белая вода сливается в отдельную емкость и используется по назначению.

Умывание рисовой водой

  • Рисовая настойка – прекрасно тонизирует и выравнивает тон кожи, сужает расширенные поры и насыщает кожу витаминами Е, С, В. Такой водой можно промывать не только лицо и тело, но и волосы: использовать вместо кондиционера для волос.
  • На основе рисовой воды и глиняного порошка японки изготавливают маски для лица. Рисовая вода содержится в каждом доме восточной красавицы – это основной косметический продукт.

Тонизирующие средства

  • Перед завещающим этапом, после чистки и умывания японка обрабатывает подготовленную кожу лица тоником или лосьоном. Это очень важный шаг в ритуале красоты для японских женщин, который они никогда не пропускают.
  • И если придерживаться системы красоты по-японски в уходе за кожей, то непременно следует запастись подобными средствами.
  • Тонизирующий состав удаляет остатки очищающих средств, закрывает поры, увлажняет и успокаивает кожу. Кроме стандартных тонизирующих жидкостей, существуют маски-лосьоны, которые не содержат в себе агрессивных веществ и спирта. Они похожи на прозрачный, жидкой консистенции гель, с увлажняющим эффектом.

КАК НЕ СТАТЬ ЖЕРТВОЙ ОСЕННЕЙ ДЕПРЕССИИ | Осенняя хандра

  • Любое из этих средств наносится на кожу при помощи хлопковых дисков. Японки полагают, что такое нанесение самое деликатное для кожи.
  • К тому же, женщины часто оставляют смоченные составом диски некоторое время на коже — используя их вместо освежающей лицо маски.

Мастер-класс по созданию индивидуального аромата

Крема, сыворотки для омоложения

  • Заключительным шагом является – нанесение омолаживающей сыворотки и крема на кожу лица. Эти средства, японки подбирают исходя из индивидуальных особенностей своей кожи и возрастного порога.
  • Японские косметологи не рекомендуют использовать крема и сыворотки с эффектом омоложения женщинам, достигшим тридцатилетнего возраста.
  • Молодым девушкам, лучше ограничиться следующими этапами процедур: чистка, обработка лица тоником и увлажнение кожи легким кремом или гелем.
  • Азиатки после 30 лет активно используют сыворотки в комплексном нанесении с кремом.

Сыворотка имеет обогащенный полезными веществами состав — она усиливает воздействие крема на кожу и помогает ему лучше проникать в эпидермис.

  • Наносить ее следует перед использованием крема. Считается, что именно в этот момент кожа получает все полезные вещества для омоложения.
  • Разрешается добавлять сыворотку в крем, если это допускает инструкция производителя. Восточные женщины любят наносить на кожу крема, в составе которых присутствуют натуральные масла и компоненты.
  • Недавними нашумевшими фаворитами в японской косметологии стали крема на основе улиточной слизи. Эти средства имеют способность улучшать процесс регенерации эпидермиса, а также увлажняют кожу до 95%.
  • Среди азиаток также популярны крема, в состав которых добавлены пчелиные и змеиные яды. Такие компоненты в низкой концентрации помогают поддерживать тонус кожи и активно борются с проявлениями мимических морщин, благодаря подтягивающим свойствам.
  • На прилавках японских косметических магазинов, можно встретить крема, в ингредиентах которых содержатся самые экзотические составляющие не свойственные европейскому производителю.
  • Но именно это выделяет восточную косметику — японки усиленно следят за качеством продукции от производителей, отдавая предпочтение натуральности состава.

Омолаживающее питание

  • Не стоит забывать о том, что настоящая красота женщины формируется изнутри. Для того, чтобы поддерживать молодость необходимо ухаживать не только за своей внешностью, но и следить за здоровьем.
  • Японские женщины знают в этом толк – среди них много долгожительниц, а также тех, кто до глубокой старости ведет активный образ жизни. Причиной этому служит регулярное употребление рыбы и морепродуктов, зеленого чая, риса, сои и овощей.
  • Пища японок содержит большое количество антиоксидантов, богата йодом и полезными жирами. Все эти компоненты препятствуют старению. Животные и молочные жиры, присутствуют в рационе крайне редко – в небольших количествах. Японки готовят еду на пару. Вместо майонеза используют растительные или рыбные соусы.

Прекрасный вид — залог многих факторов

  • Азиатки едят мало, но пьют много воды – до 2 л в сутки. Из напитков предпочтение отдают всем видам травяных и зеленых чаев. Отдельно стоит сказать о водородной воде, которая является основным источником красоты по-японски. Эта удивительная жидкость имеет тысячелетнюю историю.
  • Вода появляется из природных источников, ее богатый водородом состав защищает коллаген и помогает сохранять молодость организма. Водородная вода останавливает процессы окисления, регулирует уровень сахара в крови, улучшает систему пищеварения, выводит токсины из организма. Используют водородный состав воды для изготовления омолаживающей косметики.
  • Косметические продукты на основе водородной воды активнее вступают в реакцию с кожей, помогая ей лучше усваивать полезные вещества. Следует заметить, что водородная вода стала любимым напитком японской императорской династии.

Массажные процедуры для лица

  • Женщины в Японии — ярые поклонницы массажных техник. Массаж лицевой зоны происходит постоянно: во время умывания, в процессе нанесения косметических средств и даже в момент снятия макияжа.

Японки уверенны, что активная стимуляция отдельных точек улучшает отток лимфы и циркуляцию крови, омолаживая кожу.

Как победить депрессию и справиться с любыми стрессами на 1-2-3?! Прямой эфир на радио Сибирь.

  • Также эффективен массаж струей воды – он помогает тонизировать кожу, восстанавливает упругость и эластичность, убирает отечность. Среди красавиц востока, распространены техники подтягивающего массажа для лица.
  • Благодаря этим методикам, в Европе появился фейсбилдинг – гимнастика для лица, искусством которой владели японские гейши.
  • Используя каждый день техники массажа японки поддерживают кожу лица в тонусе, не позволяют лицевым мышцам становиться дряблыми и приостанавливают процессы старения.

Сон и борьба со стрессом

  • Отношение ко сну и отдыху у восточных женщин особенное, японки стараются избегать стрессовых ситуаций и переутомления, так как считают, что это главные враги красоты.
  • Снять стресс и усталость помогают длительные прогулки, езда на велосипеде. Для более активных женщин – занятия боевыми искусствами. Часто занятия проходят на свежем воздухе – насыщение организма кислородом, помогает в борьбе с бессонницей.
  • С детства маленьких японских девочек приучают к растяжке мышц тела, эту эластичность каждая женщина поддерживает на протяжении жизни. Для снятия эмоционального напряжения японка делает упражнения для растяжки мышц.
  • Считается, что такие статические упражнения благоприятно действуют не только на тонус мышц, но и успокаивают нервную систему – включают природные рычаги восстановления организма. Активный спорт не так популярен среди японских женщин, как духовные практики и сеансы релаксации.

Частая смена средств

В отличие от американских и европейских брендов, корейцы не выпускают свои бестселлеры годами и десятилетиями. Индустрия устроена так, что на рынке постоянно появляется что-то новое — тот или иной продукт выпускается всего пару сезонов, затем его сменяет новинка. Сами кореянки привыкли часто менять свой уход — они не привязываются к одной «любимой баночке». Это приводит к тому, что кожа не привыкает к продукту, а значит, остается более восприимчивой к ингредиентам.

Корейские секреты красоты: что есть, чтобы оставаться привлекательной

Первое, что бросается в глаза на улицах Сеула — какие же все вокруг стройные. Да, присмотревшись можно найти и полных людей, но первое впечатление именно такое. При этом корейцы далеко не дураки вкусно поесть, за один присест хрупкая кореянка может смести со стола несколько блюд. В чем же здесь секрет? Ниже 5 особенностей корейской кухни, которые помогают оставаться худым:

  • Отсутствие быстрых углеводов. В Корее с пшеницей и хлебом не сложилось исторически, соответственно и мучные изделия (хлеб, бутерброды, пиццы, булки) здесь почти не едят.
  • Равнодушие к сладкому. Нельзя сказать, что корейцы не едят сладости, но это точно не обязательная составляющая их меню.
  • Много отварного риса, который едят каждый день и по несколько раз. Получается, вся страна сидит на рисовой диете, никакой картошки.
  • Перец и пряности. Острая еда усиливает метаболизм, а с ней у корейцев проблем нет. Все подается с огромным количеством красного перца, имбиря и приправ.
  • Умеренное потребление алкоголя. В Корее не делали вино и не варили пиво, национальным алкогольным напитком был и есть макколи, приготовленный, да-да, из риса. Вообще корейцы могут и любят выпить, но, как и десерты, алкоголь у них не на первом месте.

В целом, рацион корейцев богат клетчаткой, мало хлеба и сладкого, много острых приправ. Учитывая, что так питались веками, неудивительно, что это одна из самых стройных национальностей. И, кстати, после каждого приема пищи корейцы чистят зубы, носить в сумке щетку и пасту — норма. Во многих кафе и ресторанах в туалетах лежат бесплатные зубные щетки, на случай если вы забыли свою дома.

Защита от солнца

Это мы обожаем загар, всячески подставляем свое лицо под лучи солнца и зеваем, когда читаем скучные советы вроде: «Всегда используйте кремы с высоким SPF-фактором»… Пф, какой еще SPF, мы подзагореть хотим! А вот кореянки правда загар не любят — у них в почете белая фарфоровая кожа. К тому же взаимосвязь между солнечными лучами и появлением морщин — давно доказанный факт. Корейские девушки морщин боятся, поэтому SPF-защита есть в любом корейском креме, BB-креме и даже кушоне. Такие дела!

Форма лица

Большинство азиатов от рождения имеют круглое лицо с широкими скулами. Соответственно, привлекательными считаются овальные лица с узким подбородком. Часто можно увидеть, как кореянки позируют фотографам, поддерживая лицо руками. Так они хотят подчеркнуть свой изящный подбородок (как правило сделанный искусственно).

Как ВЫГЛЯДЕТЬ и БЫТЬ Интересным! Как НЕ БЫТЬ скучным! (7 Способов) Перестань быть занудой!

Относительно недавно появилась процедура, так называемой V-Line хирургии. Это операция по изменению формы подбородка, приданию ему V-образной формы. Она очень популярна среди корейских девушек-айдолов. Это придает лицу хрупкость и детскую беззащитность. Такого рода операции очень болезненны. Более того, после операции, челюсти должны быть зафиксированы в сомкнутом состоянии в течение шести недель. И, возможно, для спада отека потребуется 5-6 месяцев. Но опасность и физическая боль рассматривается кореянками как не столь большая плата за то, чтобы быть довольной собой.

Подтягивающая маска-бандаж L.SANIC V-Line Smart Lifting Mask поможет сохранить чёткость контуров овала лица и предотвратить появление второго подбородка

Универсальная палетка для контуринга The Saem Eco Soul Contour Palette позволяет придать лицу объём и выделить желаемые области

Палетка консилеров A’Pieu Multi Correcting Concealer поможет замаскировать несовершенства

Базу под макияж с эффектом сияния Missha Strobeam Starter Pink Light можно также использовать в качестве хайлайтера

С помощью The Saem Saemmul Smile Bebe Blusher можно придать щёчкам очаровательный здоровый румянец и освежить цвет лица

Тканевые маски

Еще один постоянный участник корейского бьюти-ритуала — тканевая маска. Они, как правило, сделаны из хлопка и содержат натуральные экстракты: алоэ, молочные протеины, улиточную слизь, глину и т. п. Маски позволяют восполнить недостаток влаги и дать коже необходимое питание; некоторые девушки пользуются ими каждый вечер.

❀ ОСЕННЯЯ ДЕПРЕССИЯ ❀ Как избавится от ОСЕННЕЙ ХАНДРЫ??? ❀ ПОДНИМАЕМ НАСТРОЕНИЕ ❀

Патчи под глаза

За кожей вокруг глаз кореянки ухаживают с особым трепетом. И дело не только в кремах — они и у любого европейского бренда есть. Корейское ноу-хау — гелевые патчи под глаза, которые содержат коллаген, разглаживают мелкие морщинки и избавляют от мешков. Интересно, что эти патчи не требуют смывания — можно приклеить их, например, пока ты едешь в машине на работу.

Полезное для путешественников:

  • Отправляетесь в путешествие? Получите в подарок 50$ на жилье и впечатления!
  • Как снять жилье с бассейном, джакузи и спортзалом за 11$ в сутки
  • Cherehapa — онлайн-сервис по сравнению и продаже страховок от крупнейших страховых компаний
  • Задержали рейс? — забирай 600 евро тут
  • Международный трансфер — русскоговорящие водители в 70 странах по ценам локальных служб такси
  • Проверенный сервис по аренде авто в России и за рубежом. Русскоязычная круглосуточная поддержка

Пилинги

Домашний пилинг — один из основных хитов корейской косметики. Сами азиатские девушки просто помешаны на очищении и обновлении кожи, поэтому делают пилинги 2−3 раза в неделю. Думаешь, это слишком часто? Кореянки так не считают — и в итоге обладают довольно плотной кожей, не склонной к появлению морщин.

Это моя тема! Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу.

ОСЕННЯЯ ХАНДРА И НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ | КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С УНЫНИЕМ?!

Спасибо.
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Философия красоты по-японски

  • Ключевым правилом по уходу за внешностью для японских женщин является регулярное соблюдение комплексного, поэтапного ритуала ухода за лицом и телом.
  • Японки осознают, что этот процесс длительный. Чтобы выглядеть идеально необходимо уделять своему телу и здоровью достаточно времени и не пренебрегать основными требованиями.
  • Для японских красавиц регулярный уход за собой — это не просто рутинный процесс, а философия жизни. Восточная женщина умеет сохранять спокойствие, при этом усердно добивается результатов в течение всего своего существования.

КАК ПЕРЕЖИТЬ ОСЕНЬ: 10 СОВЕТОВ / Осенняя депрессия? Осенняя хандра?

Красота
Философия красоты по-японски заключается в том, чтобы сохранить внешний вид дарованный природой — не засорять организм вредными веществами на протяжении жизни. Тогда для поддержания красоты и молодости потребуется минимум затрат сил.

Прическа на паспорт на длинные волосы. Удачное фото на паспорт: секреты и советы

Большинству людей не нравится их фотография в паспорте, и они считают себя нефотогеничными. Действительно, для удачного фото на документ важен правильный макияж, наряд, выражение лица и прическа. Ведь каждому хочется выглядеть не просто узнаваемо, но и красиво.

Самые главные секреты удачного фото на паспорт, которые касаются выражения лица и макияжа, уже описаны на нашем сайте. По просьбе читателей мы расширили тему. Сейчас вы узнаете все подробности о прическе для фото на паспорт. Ведь правильно подобранная укладка волос поможет не только скрыть недостатки лица, но и подчеркнуть его достоинства. И выглядеть на все 100%!

Прическа на паспорт: что нужно учесть

Волосы — то, что обрамляет ваше лицо на этом маленьком снимке. С растрепанными и свалявшимися прядями вряд ли вы хорошо получитесь на фотографии. Вот почему нужна красивая прическа для фото на паспорт.

Общий совет — избегайте супермодных укладок, которые станут неактуальными уже через пару лет. К тому же, старайтесь не делать небрежных причесок, а также спортивных и чересчур повседневных образов. Лучше всего стремиться к лаконичному деловому стилю.

Безусловно, прическу на паспорт стоит выполнять на чистые волосы. Чтобы пряди не слишком пушились, рекомендуем мыть их не прямо в тот же день, а накануне. Тем не менее, смотрите по состоянию и структуре ваших волос.

Шампунь для создания густоты волос TRESemmé Protein Thickness

Кондиционер для создания густоты волос TRESemmé Protein Thickness

Совет редактора: чтобы пряди выглядели здоровыми и ухоженными, можно попробовать шампунь и кондиционер для создания густоты волос TRESemmé Protein Thickness. Эти средства с протеинами способны проникать внутрь волос, уплотнять и укреплять их.

Прически для подростков девочек: модные и красивые (с фото)

В прическах для подростков девочек должна прослеживаться индивидуальность, ведь в это время юные девушки начинают взрослеть.

Чаще всего они делают выбор в пользу причесок, подчеркивающих их особенность и символизирующих легкость, молодость и естественность.

Поэтому девочки 12-14 лет почти не используют украшений и укладочных средств для волос.

Предпочтения девочек 12 лет

Девочке, которой исполнилось 12 лет, прежде всего, хочется, чтобы ее прическа была модной. В это время у большинства девочек начинается переходный возраст.

Здесь понадобится помощь мамы, которая подскажет дочке, что сейчас в моде и как нужно прибирать волосы.

В основном у девочек 12 лет средние по длине локоны. Поэтому в школу им нужно подобрать такие подростковые прически, которые убирают мешающиеся пряди, особенно с лица.

Поэтому девочке можно научиться плести французскую косичку в виде ободка. Плетеный ободок будет фиксировать волосы, не позволяя им падать на глаза.

Собираясь в школу, девочка с легкостью сможет сделать себе высокий конский хвост, обвив его основание прядкой.

Многие модные подростковые прически как раз и создаются на основе хвоста. Из собранных вместе прядей можно заплести косу или скрутить жгуты.

Когда им уже 12, девочкам нравится плести всевозможные косы. Они могут быть фактурными, то есть сплетенными при помощи боковых прядей, и широкими, придающими прическе объем.

Девочки плетут на средние пряди французские косы, а также прикольные афрокосички и современные зизи, как на фото.

Причем девочки, стремящиеся быть непохожими на других, плетут их не до конца, оставляя большую часть красиво падающей на плечи.

Косы могут быть разного размера, сплетены вокруг головы или по диагонали. Часто их собирают вместе, создавая неповторимый рисунок.

Очень модные и при этом обычные прически создаются с помощью плойки. Можно оставить кудри распущенными, надев тряпичный ободок.

Но некоторые девочки собирают волосы горкой, фиксируя небольшими «крабиками», или обхватывают атласной лентой.

Девочкам подойдут два хвостика, расположенных по бокам головы. Из прядей хвостов можно скрутить прикольные рожки. Их нужно накручивать до самых кончиков, закрепляя красивыми заколками.

Жгутики и французская коса: как сделать девочкам 12 лет?

Если на сборы в школу осталось очень мало времени, 12-ти летней девочке проще всего сделать модные жгутики на основе хвоста.

Это проделывается быстро и просто, так что не понадобится помощь родителей. Прическа подходит и на средние, и на длинные локоны.

Сначала все волосы надо стянуть резинкой вверху головы. Пряди хвоста, чтобы они были послушными, слегка смазывают укладочной пенкой. Затем их делят на две равные части (можно на четыре).

Каждую прядку по отдельности нужно крепко закрутить по направлению часовой стрелки. После скручивания пряди нужно будет соединить определенным образом.

Их нужно скрутить вместе, но уже в ином направлении, то есть против стрелки часов. Это важно, иначе созданный жгут быстро разделается.

Плетение французской косы требует времени и навыков. Но если 12-ти летней девочке несколько раз потренироваться, то она научится плести эту косу довольно быстро и красиво.

Такую косу уместнее плести не на обычные уроки, а на школьные праздники, вроде дня рождения одноклассника и дискотеки.

Также французская коса – очень подходящая прическа, с которой можно запечатлеться на фото в школьном альбоме.

Для плетения французской косы надо собрать все пряди в области темени и разделить их на три части.

Прядкой с левого края надо накрыть ту, что располагается в середине. Затем на это же место нужно положить прядку с правого края.

Чтобы продолжать плетение, нужно добавлять в косу свободные волосы с боков.

То есть вместе со следующей левой прядкой надо захватить немного волос с левого бока головы. По данной схеме коса плетется до самого кончика.

Чтобы плетение получалось ровным, все прядки должны быть одной толщины. Для создания пышной косы, нужно брать толстые пряди, несильно стягивая их в петельки.

В процессе плетения лучше придерживать рукой прядь в середине, так как при захвате боковых волос коса может распуститься.

Как только свободных прядей не останется, можно заканчивать плетение классическим способом.

Раздражаете ли вы людей // 7 способов выводить из себя

Что интересно девочкам постарше?

13-ти, а особенно 14-ти летние девочки уже ощущают себя взрослыми, поэтому они хотят и выглядеть соответствующе. Ленты в косах и простые резинки им уже не интересны.

Почти все девушки 14 лет пытаются найти свой собственный стиль в макияже и прическе.

Что касается кос, то девочки предпочитают плести сложные и красивые. На длинные локоны 14-ти летние девушки делают французские или ажурные косы, а также «рыбий хвост».

КАК НАЙТИ В СЕБЕ СИЛЫ И ПОБОРОТЬ ОСЕННЮЮ ДЕПРЕССИЮ ???

Некоторые девочки 14 лет, собирают свою шевелюру в модные сейчас пучки. Эта прическа создается практически без труда, а также придает девушке деловой вид.

Поэтому с пучком на голове хорошо идти на учебу в школу. К тому же плотно собранные волосы не разлетятся в разные стороны.

Девочки постарше уже не ходят на уроке с распущенными локонами.

Они стараются быть привлекательными, поэтому украшают свои средние или длинные пряди изящными заколками или ободками.

Многие делают прическу максимально естественной, накручивая пряди на бигуди большого диаметра.

Подростковые прически 14-ти летних девочек предполагают использование ободков в один тон с цветом волос или хотя бы пастельного неяркого оттенка.

Девушки предпочитают убирать боковые пряди назад с помощью заколок или делать начесы.

Многие девушки стремятся кардинально измениться и делают себе модные стрижки. Современные подростковые стрижки – это каскад и лесенка с ровной или косой челкой.

Есть девушки, которые, желая выделиться среди сверстниц, стригутся очень коротко.

В 7-ом или 8-ом классе девушки начинают интересоваться субкультурами.

Среди некоторых восьмиклассниц становятся популярными эмо-стрижки. Они предполагают очень длинные челки, волосы окрашены в черный цвет.

Секреты создания интересных причесок для девочек 14 лет

Некоторые подростковые прически довольно просты в создании, но выглядят очень изысканно. Спеша в школу, девочки плетут по бокам две тонкие косы и соединяют их вместе резинкой в области затылка.

На средние и на длинные волосы девушки 14 лет часто делают пучки. Можно создать оригинальный пучок, если собрать шевелюру в высокий хвост и начесать его для пышности.

Начес выполняется посредством гребешка с частыми зубьями.

Пышные локоны нужно закрутить как катушку внутрь, будто бы двигаясь к лицу. Закрученный хвост нужно зафиксировать на своем месте с помощью невидимок.

Осенняя хандра. Как бороться с осенней хандрой? Пять способов выхода из осенней хандры.

Желательно украсить прическу искусственным бутоном или заколкой.

Модные подростковые прически делают с элементами плетения, оставляя пряди распущенными. Такой является прическа «Французский водопад», особенно украшающая длинные завитые локоны.

Плетение начинается сбоку и выполняется по той же схеме, по которой плетут французскую косу. Только нижнюю прядь надо оставлять свободной, как бы формируя струи водопада.

В итоге получится ободок вокруг головы. Кончик косички прячется под шевелюру и обязательно зацепляется невидимкой.

Осенняя депрессия: Как избавиться от осенней хандры?

Девочек привлекают современные варианты плетения кос. Любимая коса большинства юных девушек – это «рыбий хвост».

Большинству девочек эта коса покажется сложной. Зато она выглядит очень стильно.

Чтобы сплести «рыбий хвост», надо зачесать все локоны назад и разделить их на три части.

Пряди в теменной области головы нужно начинать плести колоском (только 2 действия), а затем серединную и правую пряди собрать вместе.

Две полученные прядки сплетаются колоском, к ним добавляют немного волос из второй дальней пряди и незанятые прядки с противоположного бока. У основания шеи плетут уже обычный колосок.

Кончик «рыбьего хвоста» стягивают резинкой.

11333 Опубликовано 18 декабря 2022

Прическа на паспорт на длинные волосы

Итак, если волосы чистые и подсушенные, пора приступать к выполнению прически на паспорт.

Распущенные длинные волосы

Если чаще всего вы носите длинные распущенные волосы, можно оставить их как есть. Тщательно расчешите пряди и воспользуйтесь каким-нибудь средством против пушистости волос.

Если волосы пушатся.

Крайне важен правильный выбор пробора. Возможно, не стоит выбирать трендовый прямой пробор, если он вам не подходит. Пробор сбоку более удачный для фото на документы. К тому же, он создает ощущения более объемных волос.

Пряди можно перекинуть на одну сторону, убрать за спину или распустить по плечам.

Низкий хвост

Если в жизни вы часто носите локоны собранными, то в качестве прически на паспорт можно выбрать хвост. Лучше всего для такой цели подойдет элегантный низкий хвост.

Например, вот такой.

Низкий хвост смотрится совершенно нейтрально и помогает открыть лицо.

Вполне допустимо как перекинуть конец хвоста вперед, так и оставить его за спиной.

А выполняется такая прическа очень просто:

Пучок

Если сделаете пучок на затылке, спереди он будет выглядеть почти так же, как низкий хвост.

Не забудьте также уложить челку. Credit: Rex by Shutterstock

В случае, когда хочется собрать пряди наверх, следите, чтобы это не выглядело, как повседневный пучок-гулька или прическа в спортзал.

Допустим, элегантный пучок балерины вполне подойдет. Credit: Rex by Shutterstock

Прически для фото на паспорт на волосы средней длины

Прическа на паспорт — не то, с чем стоит экспериментировать в последний момент.

Делать ли локоны на паспорт

Советуем выбрать нейтральный стиль, который вам подходит больше всего. К примеру, если это локоны, выберите их.

Для фото на документы лучше не делать «кукольные» локоны, а отдать предпочтение крупным волнам.

Полусобранная прическа

Если хочется собрать волосы, но не хватает длины, подойдет подобная полураспущенная укладка.

Эта прическа открывает лицо и помогает визуально вытянуть его. Credit: Rex by Shutterstock

Закрученные концы

Если сомневаетесь насчет кудрей, попробуйте закрутить лишь концы волос.

Это сразу придаст прическе на паспорт более ухоженный вид. Credit: Rex by Shutterstock

Прямые или текстурные

Можно вытянуть волосы утюжком или добавить им легкой текстуры. Прическа не обязательно должна лежать волосок к волоску, но лучше, если пряди будут выглядеть аккуратно.

Чистая Линия лак для укладки волос Экстрафиксация

Совет редактора: чтобы сохранить укладку для фото на паспорт, возьмите лак «Экстрафиксация» бренда «Чистая Линия». Его формула с экстрактом крапивы, льна и пшеничным молочком помогает зафиксировать прическу, но не склеить ее. А еще продукт содержит УФ-фильтры.

Какую прическу сделать на паспорт с короткими волосами

Для фото на паспорт или другие документы обладательницам коротких волос не стоит экспериментировать с аксессуарами и нестандартными способами укладки. Сделайте максимально нейтральную и классическую прическу на паспорт, и это сработает. Например, такой стиль подойдет для стрижки пикси:

Кстати, еще больше идей самых разных причесок вы найдете на YouTube-канале ATH.

Как выбрать причёску по форме женского лица

Формирование эффектного женского образа всегда начинается с выбора подходящей стрижки и вариантов ее укладки. Для того же, чтобы сделать это правильно, нужно разбираться в типах женских лиц, а также общих рекомендациях по подбору для них эффектных причесок, способных скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства. Такой приём позволит создать сбалансированный образ, подходящий именно вам.

Как определить свой тип лица

Для того чтобы правильно подобрать стрижку по форме лица, необходимо ориентироваться в том, какие типы овала лица существую, ведь именно отталкивая от них выбирают и вариант прически, и ее длину. Их существует несколько.

  • овал;
  • квадрат;
  • круг;
  • ромб;
  • треугольник;
  • прямоугольник.

В чистом виде они встречаются нечасто: возможны незначительные отклонения вроде вытянутого подбородка или высокого лба при овальном лице, сердцевидной формы при треугольнике, алмазовидной. Однако каждое из них будет максимально приближено к какому-то одному варианту. Подбор прически в таком случае будет основываться на общих рекомендациях к определенной форме с учетом индивидуальных особенностей.

Осенняя депрессия | Как выйти из состояния хандры

Определить же тип лица самостоятельно несложно. Сделать это можно так:

  1. Убираем назад все волосы, закалываем челку.
  2. Становимся напротив зеркала, аккуратно обводим форму лица.
  3. Сравниваем полученное изображение с одним из основных типов.

Для определения типа лица можно использовать не только собственное изображение в зеркале, но и фотографию анфас. Подойдет, к примеру, снимок для паспорта, если на нем у вас нет объемной стрижки или же челки.

Если вы не уверены в полученном результате (к примеру, не можете определить, лицо у вас ближе к ромбу или треугольнику – эти формы схожи), обязательно проконсультируйтесь по данному вопросу со стилистом ли хорошим парикмахером. Он поможет не только определить, какая именно у вас форма лица, но и верно подберет для вас и стрижку, и наиболее выгодный вариант окрашивания волос.

Выбор причёсок и чего делать не стоит для дам с разными типами лица

Основная задача стрижек для любого типа лица – откорректировать его к овалу (он считается лучшей формой). Некоторые из них скрадывают излишнюю угловатость контура, уравновешивают подбородок и лоб, либо же смягчают слишком выраженный круг – задачи у них могут быть различны.

При этом не существует ни одной идеальной стрижки, которая бы в равной степени подходила всем типам внешности и украшала бы любую форму лица. Зато для каждого типажа есть именно та длина и та геометрия прически, которая будет идеальной именно для него.

Чтобы не ошибиться с ее выбором, нужно разбираться в том, какая форма подходит тому или иному типу, а чего в каждом конкретном случае стоит избегать. Рассмотрим данный вопрос подробнее.

Хозяйственное мыло для роста волос: особенности и правила применения

Подробней о модных подростковых стрижках читайте тут

ПОЧЕМУ МЫ КРИЧИМ НА ДЕТЕЙ? 5 СПОСОБОВ УСПОКОИТЬСЯ И ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ

Секреты макияжа на паспорт

Даже если вам нужно небольшое черно-белое фото, стоит подумать не только о прическе на паспорт, но и о макияже. Помните, что фотография «съедает» краски на лице, поэтому рекомендуется выделить глаза и губы. Лучше использовать тени для бровей, подводку для глаз, тушь и помаду нейтрального оттенка. Сложный макияж глаз и переходы теней вряд ли будут заметны, но можно углубить темным оттенком складку века.

Нанесите тон, выделите глаза и губы, но старайтесь избегать сияющих текстур. Credit: Rex by Shutterstock

Безусловно, цвет лица нужно выровнять тональной основой и слегка припудрить. Помните, что блестящие тени, помады и средства для кожи с влажным эффектом не будут смотреться удачно. Если умеете делать сухой контуринг, он может быть кстати, чтобы лицо не выглядело плоским. Однако если вы в этом пока новичок, лучше отказаться от этой идеи.

Как хорошо получиться на фото для паспорта? Потренируйтесь перед зеркалом

Огромную роль играет не столько макияж и прическа на паспорт, сколько наклон головы и выражение лица. Попробуйте потренироваться перед зеркалом и сделать несколько фотографий самостоятельно, а также определить свой удачный ракурс для фото.

Вы увидите, как поворот головы всего на несколько градусов может значительно улучшить результат. Credit: Rex by Shutterstock

Старайтесь не втягивать голову в плечи, а вытянуть шею. Если наклонить голову чуть вперед, глаза будут казаться больше, а челюсть и подбородок меньше. Наконец, на фото на документы в России не принято широко улыбаться (однако это не запрещено). Тем не менее, ваше лицо может украсить легкая полуулыбка, а также если вы будете «улыбаться глазами».

Главное – не переусердствовать

Милые девушки, делая макияж для съемки, помните о том, что в данном случае главное – не переусердствовать. Оставьте экстра подводку и помаду в стиле вамп для съемок на вечеринке, а здесь предстаньте в своем повседневном, милом, слегка (ударение на этом слове) приукрашенном образе. Ну, таком, которым гордились бы ваши мама с бабушкой!

Чаще всего любой документ, в котором должна быть наша фотография служит нам долгое время. И, конечно же, очень хочется выглядеть на ней хорошо. К сожалению, получается так далеко не всегда. Почему так происходит? Ведь качество будущего снимка зависит не только от , хотя это тоже немаловажно. Наполовину хороший результат съемки зависит от того, как выглядит фотографируемый в этот момент.

На что стоит обратить внимание перед походом в фотостудию? Особенно, если вы хотите чтобы результат приятно удивил.

Осенняя хандра. Как избежать и отличить от депрессии?

Что надеть для фото на паспорт

Хотя на фото будут видны лишь плечи и шея, все равно постарайтесь подобрать правильный верх. Лучше, если это будет жакет или рубашка классического кроя из однотонной ткани. Лучше не надевать белый верх, чтобы рубашка или джемпер не слились со светлым фоном будущего фото.

Красиво будут смотреться некрупные элегантные украшения, но не в большом количестве.

Белый цвет у лица освежает, но следите, чтобы оттенок не был ярче белков ваших глаз. Credit: Rex by Shutterstock

В конце концов, если прическа на паспорт, макияж или что-то в образе вам не понравится, можно сделать ретушь или переснять фото заново. Удачных вам снимков!

Совет для всех

В чем лучше фотографироваться на паспорт, стоит подумать заранее, примерив возможные варианты дома перед зеркалом. Следует помнить, что снимок на паспорт делают со вспышкой или при ярком очень освещении. Это значит, что цветовая гамма одежды будет выглядеть иначе: светлые тона – ярче, темные станут более насыщенными.

Учтите еще один момент. Одежда должна быть чистой, хорошо выглаженной, не иметь пятен и катышков. Все эти недостатки будет видно при наведении камеры.

Подростковые короткие стрижки

Индивидуальность — вот главный тренд модных стрижек для подростков девочек. Если вы поклонница коротких волос и длинные локоны вам только мешают, то самым удобным для вас вариантом станут стрижки гарсон, пикси и боб-каре. Гарсон подойдет для неординарных девушек более старшего возраста (14 лет), способных «перешагнуть» стереотипы. Но не стоит забывать, что такая прическа сделает акцент на лицо: квадратную и круглую форму она сделает еще крупнее, а вот на лице овальной формы она будет смотреться идеально.

Пикси – стрижка, при которой волосы на макушке длиннее, чем на висках и затылке. Такая прическа идеальна для укладки: на свидание можно сделать милый и романтичный образ, а на вечеринку – сексуальный. Такая стрижка вряд ли подойдет девушкам 10 лет, но прекрасно впишется в образ 15-летней барышни.

Каре – стрижка, которая не имеет возрастных ограничений, и одинаково хорошо будет смотреться на девушках подростках (11 лет), и детях постарше. Четкая форма прически позволяет подчеркнуть индивидуальность девушки подростка и акцентировать внимание на волосах.

Короткие стрижки для подростков девочек требуют идеально очерченных черт лица, иначе такие прически будут делать акцент на недостатках.

Как избежать осенней хандры? 7 способов, проверенных на себе

Каждый год мы, скрепя сердце, провожаем лето. Прощаемся с солнечными деньками, футболками и шортами, доступным разнообразием фруктов и овощей, купанием в речке или озере и романтическими прогулками до зари. И если сентябрь во многих регионах — месяц достаточно мягкий и теплый, то с приходом октября нам уже не скрыться от перемен.

Все чаще за окном серо и дождливо, температура стремительно падает, а световой день — сокращается. В это время нам все меньше хочется выбираться из-под теплого одеяла по утрам и вообще что-то делать. Как же не поддаться этой осенней хандре?

Как гласит народная мудрость: «Не можешь изменить ситуацию — измени к ней отношение». Так что я, вооружившись этой простой истиной, решила начать с себя, и хочу сегодня поделиться с вами способами, которые действительно помогают мне оставаться в хорошем и продуктивном настроении. Надеюсь, вы найдете здесь что-нибудь и для себя!

Способ первый: окружите себя красотой и уютом

Речь идет, в первую очередь, о доме. Я знаю, что есть люди, которые тщательно готовятся к наступлению каждого из сезонов: меняют домашний текстиль, декор и даже посуду. Для меня такой размах пока остается мечтой. Но можно ведь начать с малого: достать любимый теплый плед в клетку, раздобыть ярко-оранжевую кружку и расставить на полках настоящие или искусственные тыковки. Ведь уют — он как раз в таких мелочах 🙂

Еще один простой вариант для украшения дома — это осенний букет из сезонных цветов, клетовых листьев, веток рябины. И, конечно же, свечи:

Способ второй: испеките что-нибудь вкусное и ароматное

На мой взгляд, этот способ логично проистекает из первого, ведь запах свежей выпечки — лучшее украшение дома! Конечно, самый традиционный вариант — это яблочный пирог во всевозможных его вариациях. Однако не стоит ограничивать себя, если вам больше по душе, скажем, тыквенное печенье или булочки с корицей. Главное — получайте удовольствие и от процесса, и от результата. А потом обязательно пригласите домашних и друзей на чаепитие в согревающей компании.

Способ третий: привнесите осеннюю нотку в повседневный гардероб

Осень — время объемных свитеров, теплых шарфов и красивых пальто. Пусть в это особенное время в вашем образе преобладают яркие природные оттенки: насыщенный желтый, пряный оранжевый, роскошный бордовый, глубокий изумрудный, синий цвета ночного неба. Эти тона идеально сочетаются с базовыми цветами — бежевым, черным, коричневым, серым и белым. Так что даже модные консерваторы могут добавить немного красок в повседневный наряд и, поверьте, такие изменения отлично поднимают настроение!

Что касается материалов, то и здесь стоит отдать предпочтение натуральным вариантам: шерсти, льну, коже, твиду.

И, конечно, помним о деталях: брошах на лацкане пиджака, удобных кожаных сапожках, митенках, шляпах. А завершить образ помогут обволакивающие, согревающие ароматы с нотками ванили, пачули и бергамота.

Способ четвертый: начните сезонный творческий проект

Путь к сердцу творческого человека лежит через вдохновение. А ведь осень — невероятная пора! Познакомьтесь с ней поближе через любимое рукоделие: вышейте осенний сюжет, свяжите теплые носки с жаккардовым узором, нарисуйте теплую иллюстрацию — просто найдите формат по душе. Еще очень здорово принять участие в каком-нибудь творческом марафоне, где вы каждый день будете делиться своими успехами и вдохновляться результатами единомышленников. Например, я в этом году участвовала в небольшом осеннем фото-марафоне и получила огромный заряд вдохновения и от подготовки, и от просмотра фотографий других участников. Так что дерзайте!

И, конечно же, обязательно привлекайте к своим творческим занятиям детей, внуков, младших братьев и сестер! Вместе вы не только сделаете что-нибудь классное своими руками, но и отлично проведете время 🙂

Способ пятый: читайте книги с осенним настроением

Вариант для таких домоседов, как я 🙂 Осенние вечера — идеальное время, чтобы устроиться поудобней в любимом кресле, укутаться в плед, включить мягкий свет напольной лампы и погрузиться в мир хорошей книги. Для меня это будет что-то с налетом английскости, магии и мистики. Если вы тоже любите такое, то вот мой небольшой персональный список для осеннего чтения:

  • «Ночь в одиноком октябре» Роджера Желязны;
  • «Практическая магия» и «Правила магии» Элис Хоффман;
  • «Грозовой перевал» Эмили Бронте;
  • «Гарри Поттер и узник Азкабана» Джоан Роулинг;
  • «Дом, в котором. » Мириам Петросян;
  • «11/22/63» Стивена Кинга;
  • «Никогде» Нила Геймана;
  • «Интервью с вампиром» Энн Райс;
  • «Легенда о Сонной Лощине» Вашингтона Ирвинга;
  • «Ребекка» Дафны Дюморье.

Способ шестой: оставьте себе фото на память

Не нужно отправляться в путешествие на другой конец света, просто фотографируйте всё, что встречается вам на пути! Это отличный способ самовдохновления и тренировки насмотренности. А еще у вас останется множество классных кадров, которые наверняка станут достойным дополнением семейного фотоальбома.

Еще один крутой вариант: это фотоаппараты с мгновенными фото. Как знаменитые полароиды в 90-х, когда нужно трясти карточку, чтобы изображение проявилось, помните? 🙂 Буквально неделю назад у меня была свадьба, и вот у нас был такой фотоаппарат. Так что пока мы ждем «официальных фото», уже есть чем оформить альбом и каждому из гостей досталось по памятному кадру. А осенними фото можно будет заполнить свой дневник или повесить на стену.

Нет осенним депрессиям! Как поднять себе настроение и избежать осенней хандры

Способ седьмой: начните вести осенний дневник

Это может быть планер или просто блокнот, куда вы будете добавлять свои осенние сокровища: фотографии, зарисовки, понравившиеся цитаты, собственные рассказы, слова благодарности и планы.

Или же можно составить осенний мудборд — у меня это пробковая доска, куда я добавила вдохновляющие картинки. Но мудборд не обязательно должен быть в физической форме, можно ведь создать папочку на телефоне или компьютере или вообще разнообразить свой аккаунт в социальных сетях.

А как вы справляетесь с осенней хандрой? Обязательно напишите свои способы, идеи и книжные рекоммендации в комментариях!

Добавить комментарий